10 Alasan Tidak Makan Mie Instan.

Di permukaan, mereka memiliki semua kelebihan. Mereka tidak mahal, cepat disiapkan dan bergizi.

Tapi jangan tertipu! Mie instan sangat tidak sehat.

Jadi Anda mungkin merasa itu bagus untuk dompet Anda. Tapi mereka pasti bukan untuk Anda. Berikut 10 hal untuk membuktikannya kepada Anda:

10 Alasan Tidak Makan Mie Instan Agar Anda Tetap Sehat

1. Penyerapan nutrisi

Mi instan menurunkan kemampuan menyerap nutrisi pada anak di bawah usia 5 tahun.

2. Kanker

Mie instan disimpan dalam mangkuk styrofoam dan bersifat karsinogenik. Eh iya.

3. Keguguran

Wanita yang mengonsumsi mi instan saat hamil lebih rentan mengalami keguguran karena produk ini memengaruhi perkembangan janin.

4. Makanan sampah

Mie instan diperkaya dengan lemak tetapi sama sekali tidak mengandung vitamin, serat atau mineral.

Tiba-tiba, mereka masuk dalam kategori junk food.

5. Garam

Mie instan mengandung kadar garam yang luar biasa.

Namun, konsumsi natrium yang berlebihan menyebabkan masalah jantung, hipertensi, dan masalah ginjal ...

6. MSG

Dengan kata lain, monosodium glutamat yang digunakan untuk meningkatkan rasa.

Orang yang mengkonsumsinya terlalu banyak biasanya berakhir dengan sakit kepala, kemerahan, nyeri atau sensasi terbakar.

7. Kegemukan

Makan mie instan merupakan penyumbang utama obesitas.

Mereka mengandung banyak lemak dan garam, yang menyebabkan retensi air dan karena itu menambah berat badan.

8. Pencernaan

Mie instan tidak baik untuk sistem pencernaan! Konsumsi rutin mereka menghasilkan kembung.

9. Propilen glikol

Bahan yang ada dalam mie berfungsi sebagai eksipien. Ini berarti mi tidak terlalu mengering.

Ini sangat mudah diserap oleh tubuh dan karena itu terakumulasi di ginjal, jantung dan hati.

Sebagian besar waktu, bertanggung jawab untuk melemahkan sistem kekebalan dan kelainan di bagian tubuh ini.

10. Metabolisme

Sekali lagi, konsumsi mie ini secara teratur hanya menghasilkan konsekuensi yang buruk!

Mereka mempengaruhi metabolisme Anda, karena mengandung semua bahan kimia yang mungkin (pewarna, aditif ...).

Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.

Juga untuk menemukan:

Apa yang bisa Anda beli seharga 1 dolar di seluruh dunia?

Rahasia Orang China untuk Go Noodle Box

Tulisan Terbaru