Di rumah, hidangan ayam dan semua orang senang!
Relatif ekonomis, rendah lemak ... ini memiliki semua kelebihan.
Di sisi lain, rasanya bisa sedikit hambar.
Jadi, sebagai gantinya, saya terbiasa membuat resep ayam lemon yang sangat beraroma ini.
Sangat mudah dibuat dan sangat enak.
Kombinasi ayam dan lemon sukses. Sesuatu untuk membangkitkan selera kita tanpa membebani timbangan saya. Lihat :
Bahan untuk 6 orang
- 1 ayam
- 3 lemon organik
- 4 sendok makan minyak zaitun
- 30 cl kaldu ayam
- 2 bawang
- Garam dan merica
- 1 karangan bunga garni
Bagaimana melakukan
1. Potong ayam Anda menjadi beberapa bagian atau minta tukang daging Anda untuk melakukannya.
2. Cuci lemon.
3. Potong menjadi irisan yang tidak terlalu tebal.
4. Kupas bawang bombay.
5. Potong halus.
6. Di atas api, tuangkan minyak ke dalam panci yang cukup besar dan dalam (wajan atau piring casserole).
7. Tumis bawang bombay dengan api kecil. Mereka tidak boleh diwarnai.
8. Tambahkan potongan ayam.
9. Balik setiap bagian ayam dengan baik sehingga semua potongannya dibakar dengan api besar.
10. Tambahkan irisan lemon.
11. Garam dan merica, tambahkan buket garni.
12. Siapkan kaldu unggas sesuai petunjuk pada kemasan.
13. Tuang di atas ayam.
14. Tutup dan didihkan dengan api kecil selama 1 jam 10 menit.
Hasil
Ini dia, ayam lemon lezat Anda siap disajikan :-)
Ini adalah resep sederhana, ekonomis dan rendah kalori: cocok untuk keluarga saya!
Anda bisa menyajikannya dengan kacang hijau dan bulgur misalnya untuk makanan yang seimbang.
Jika Anda suka masakan pedas, Anda bisa menambahkan sedikit jahe parut atau bubuk saat Anda merebus ayam.
Giliranmu...
Sudahkah Anda mencoba resep yang mudah dan ringan ini? Beri tahu kami di komentar jika itu berhasil untuk Anda. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
Tujuan Pelangsingan: 11 Resep Ekstra Ringan dan Sangat Murah!
Bahan Pelangsing yang Terlupakan: Cuka Sari Apel.
