Bakar sage untuk mengusir energi buruk?
Sekilas, idenya mungkin tampak sedikit aneh ...
Namun ini adalah ritual penduduk asli Amerika kuno yang telah ada selama ribuan tahun!
Sage putih terbakar adalah ritus perlindungan dan pemurnian.
Praktiknya mirip dengan mur dan kemenyan, yang dibakar di gereja.
Selama berabad-abad, banyak budaya telah menggunakan daun sage dalam ritual pemurnian dan penyembuhan mereka.
Jadi apa gunanya membakar sage di rumah?
Banyak orang menggunakan praktik ini untuk membersihkan rumah mereka dan membuat mereka merasa lebih baik di rumah.
Tapi ini jauh dari satu-satunya kebajikan!
Disini adalah 11 manfaat kesehatan dari praktik ini yang harus diketahui semua orang. Lihat :
1. Memurnikan udara di dalam rumah
Orang bijak yang digunakan dalam ritual pemurnian memiliki sifat antimikroba yang kuat.
Ini berarti mereka dapat mengusir bakteri, virus, dan jamur patogen.
Misalnya, sage padang rumput (Artemisia ludoviciana) memiliki sifat antimikroba dan antibakteri (studi 1, 2).
Adapun sage putih (Salvia apiana), itu antimikroba.
Itu juga diberi sifat pengusir serangga (3).
2. Meredakan penyakit pernafasan
Ternyata sage tidak hanya mengusir serangga dan bakteri.
Memang, banyak orang percaya bahwa membakar sage putih menghasilkan ion negatif.
Dan kemudian ion negatif ini membantu menetralkan ion positif yang menumpuk di udara.
Ketahuilah bahwa ion positif terdapat di beberapa zat yang menyebabkan reaksi alergi:
- bulu hewan peliharaan,
- Polusi,
- debu, dan
- cetakan.
Misalnya, membakar sage untuk memurnikan udara mungkin memiliki efek menguntungkan pada penderita asma, alergi, bronkitis, dan masalah pernapasan lainnya (4).
Di sisi lain, menghirup asap secara langsung saat Anda membakar sage bisa memperburuk kondisi pernapasan Anda.
Inilah sebabnya mengapa disarankan untuk menunggu sampai asap benar-benar hilang sebelum kembali ke ruangan tempat Anda baru saja membakar sage.
3. Alat spiritual yang ampuh
Sage putih telah digunakan selama berabad-abad untuk terhubung ke dunia spiritual, untuk meningkatkan fokus, dan untuk memperkuat indra seseorang.
Jadi, dalam budaya tradisional, tabib dan orang bijak yang belum tahu membakar untuk mencapai keadaan penyembuhan yang mendalam - tetapi juga untuk bermeditasi atau menyelesaikan dilema spiritual.
Penggunaan spiritual dari bijak memiliki penjelasan ilmiah.
Memang, beberapa orang bijak dari jenis itu Salvia (5) seperti sage padang rumput (6) mengandung thujone.
Namun, banyak penelitian menunjukkan bahwa molekul ini sedikit psikoaktif (7).
Faktanya, thujone hadir di banyak tanaman yang digunakan dalam ritual sakral untuk memperkuat indera.
4. Singkirkan pikiran negatif
Banyak orang membakar sage putih sebagai ritual untuk mengusir energi negatif dari tubuh dan ruang hidup mereka.
Ritual ini memungkinkan Anda untuk melepaskan emosi dan tuduhan negatif di masa lalu, pengalaman buruk, atau pertemuan yang tidak menyenangkan.
Ini juga dapat membantu Anda memulihkan keseimbangan dan kepositifan ke ruang hidup Anda atau tempat yang sarat negatif lainnya.
Jadi dengan memilih untuk mengusir pikiran negatif Anda, Anda menciptakan lingkungan positif yang meningkatkan cara Anda melihat sesuatu.
Untuk menemukan : Ambil Tantangannya: 30 Hari Menjadi Positif Dan Lihat La Vie En Rose!
5. Memurnikan objek
Sage yang dibakar menghasilkan asap tebal dan harum yang dikenal karena manfaatnya yang memurnikan.
Anda dapat menggunakan tongkat bijak putih untuk memurnikan pikiran atau ruang hidup Anda. Tapi tidak hanya ...
Memang banyak orang juga menggunakan ritual ini untuk menyucikan benda.
Misalnya, Anda dapat memurnikan dan mengeluarkan energi negatif dari barang apa pun: barang yang baru dibeli, barang bekas, dan juga hadiah.
Jadi, jika Anda mengira benda baru atau lama memiliki muatan negatif, lingkaran bijak putih dapat membantu Anda membersihkannya.
6. Meningkatkan mood
Menurut penggunaan tradisionalnya, membakar sage secara harfiah dapat mengangkat jiwa, sampai membuang semua energi negatif.
Namun, penelitian ilmiah mendukung teori ini.
Para peneliti telah membuktikan bahwa sage padang rumput (juga disebut mugwort putih) adalah obat yang efektif untuk meredakan gejala kecemasan, depresi, dan gangguan mood (8).
Untuk menemukan : 19 Pengobatan Alami Untuk Kecemasan Tanpa Obat.
7. Meredakan stres
Membakar sage tidak hanya dapat meningkatkan suasana hati Anda, tetapi ritual kuno juga dapat membantu Anda mengatasi stres.
Peneliti Amerika telah menemukan bahwa sage putih (Salvia apiana) tinggi senyawa yang bekerja pada reseptor tertentu di otak (9).
Reseptor ini memainkan peran penting dalam mengurangi stres dan bahkan menghilangkan rasa sakit.
Untuk menemukan : 11 Pengobatan Sederhana Untuk Menghilangkan Stres Hanya Dalam Beberapa Menit.
8. Meningkatkan kualitas tidur
Upacara asap secara tradisional digunakan untuk menghilangkan pikiran negatif yang menghalangi tidur.
Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa sage mengandung senyawa alami yang membantu meredakan insomnia (10).
Selain itu, seperti sage putih, daun sage biasa (Salvia officinalis) juga dibakar untuk meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi kecemasan.
Untuk menemukan : 10 Herbal Efektif Untuk Membantu Anda Tidur (TANPA Pil Tidur).
9. Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi
Selain membuang energi negatif, memperbaiki suasana hati, dan meningkatkan indra, membakar sage putih juga dapat meningkatkan daya ingat dan meningkatkan fokus.
Menurut review dari beberapa penelitian, sage dari genus Salvia memiliki manfaat kognitif yang kuat (11).
Hasilnya menjanjikan, terutama dalam pengobatan demensia dan penyakit Alzheimer.
Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi hipotesis ini.
Untuk menemukan : Studi Menemukan Bau Rosemary Meningkatkan Memori hingga 75%.
10. Melawan kelelahan
Mengejar energi buruk dari tubuh, benda, dan ruang pribadi Anda memungkinkan ruang untuk energi positif.
Bagi banyak orang, ini juga dapat memberi efek memberi energi dan membantu melawan kelelahan.
Faktanya, beberapa tanaman yang mirip dengan sage padang rumput juga digunakan dalam upacara asap.
Dan sebagian besar tumbuhan ini memiliki manfaat anti-kelelahan yang terbukti secara ilmiah (12).
Untuk menemukan : Butuh Energi? 15 Camilan Sehat untuk Dibawa Ke Mana Saja.
11. Mengharumkan dan menghilangkan bau rumah
Bagi banyak orang, ini pasti manfaat kesehatan terbaik dari sage putih.
Memang, digunakan dalam dupa, batang sage memberikan aroma yang manis dan alami.
Karenanya, membakar sage di rumah Anda adalah cara sederhana dan efektif untuk menghilangkan bau dan menghilangkan bau tak sedap.
Ini jauh lebih alami daripada menggunakan bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan.
Untuk menemukan : 10 Penyegar Udara Buatan Sendiri Untuk Menjaga Rumah Anda Tetap Beraroma Baik Sepanjang Hari.
BAGAIMANA CARA MEMBAKAR SAGE?
Apa yang kau butuhkan
Membakar bijak dalam ritual pemurnian (juga dikenal sebagai corengan) sederhana dan membutuhkan sedikit peralatan:
- tongkat bijak putih (atau tongkat noda)
- cangkang besar seperti tiram atau mangkuk kecil untuk menyimpan abu
- korek api atau lilin untuk menyalakan tongkat
- opsional: bulu atau kipas untuk menghilangkan asap
Ada banyak jenis sage yang dapat Anda bakar untuk memurnikan ruangan dalam ruangan Anda. Secara tradisional, kami menggunakan:
- orang bijak putih atau orang bijak suci (Salvia apiana)
- varietas lain dari genus Salvia
- bijak padang rumput putih (Artemisia ludoviciana)
- varietas lain dari genus Artemisia
Untuk mendukung dan menghormati budaya yang telah mengembangkan praktik corengan, beli stik sage asli Amerika, seperti di sini.
Sebelum Anda membakar sage
- Sebelum membakar sage, disarankan untuk menetapkan tujuan Anda. Apakah Anda menggunakannya untuk tujuan spiritual? Untuk mengusir energi buruk? Tentukan alasan mengapa Anda akan membakar sage.
- Pastikan untuk mengeluarkan hewan peliharaan dari ruangan yang Anda bersihkan.
- Buka jendela sebelum, selama, dan setelah corengan. Ini akan memungkinkan asap menghilang.
- Pastikan untuk mengikuti langkah-langkah di atas. Ingat, bagi banyak orang, asap sage putih membantu membersihkan ruang dan mengusir energi negatif.
Bagaimana melakukan
Ikuti langkah-langkah berikut untuk membakar sage, baik itu memurnikan ruang hidup Anda atau barang. Anda dapat memurnikannya sesering Anda suka.
1. Nyalakan ujung tongkat sage Anda dengan korek api.
2. Biarkan terbakar selama 2 sampai 3 detik, kemudian tiup untuk memadamkan nyala api.
3. Daun yang dibakar akan mengeluarkan asap tebal dan harum.
4. Pegang sage stick dengan satu tangan, dan gunakan tangan lainnya untuk mengarahkan asap ke seluruh tubuh Anda dan masuk ke tempat tinggal Anda.
5. Biarkan asap menembus area tubuh atau tempat tinggal Anda yang ingin Anda bersihkan. Untuk mengarahkan asap dengan lebih baik, Anda juga bisa menggunakan kipas angin atau bulu (opsional).
6. Tempatkan abu dalam mangkuk atau wadah lain.
Bagaimana cara membersihkan rumah Anda dengan sage?
- Arahkan asap dari sage stick ke semua permukaan dan ruang di rumah atau ruang keluarga Anda.
- Berhati-hatilah. Arahkan asap ke setiap sudut ruangan: pintu, jendela, bahkan ke dalam furnitur dan lemari.
- Apakah itu satu kamar atau seluruh rumah, putarlah ruangan itu sampai Anda kembali ke tempat Anda memulai. Kuncinya adalah dengan hati-hati mengarahkan asap ke semua permukaan.
Bagaimana cara memurnikan suatu benda dengan bijak?
- Gunakan asap bijak untuk memurnikan benda yang baru diperoleh (perhiasan, furnitur, pakaian), untuk melindunginya atau untuk menghilangkan energi negatifnya.
- Demikian pula, Anda juga dapat memurnikan objek apa pun yang terkait dengan ingatan buruk atau yang bermuatan energi negatif.
- Banyak orang membakar sage untuk memurnikan barang-barang yang penting bagi mereka dan memberi mereka makna sakral.
- Untuk melakukan ini, cukup sebarkan asap di sekitar benda yang ingin dimurnikan.
- Gunakan tangan Anda atau kipas untuk mengarahkan asap dengan lebih baik.
Apa yang harus dilakukan setelah membakar sage?
Setelah memurnikan barang atau tempat tinggal, pastikan sage stick benar-benar mati.
Anda dapat melakukannya dengan mengetuk ujung tongkat yang menyala ke dalam mangkuk kecil yang berisi abu kayu atau pasir.
Pastikan untuk memeriksa ujungnya untuk memastikan bara api benar-benar keluar.
Setelah dimatikan, simpan tongkat di tempat yang kering dan terhindar dari sinar matahari langsung.
Apa saja bahayanya membakar sage?
- Jika ritual dilakukan dengan benar dan hormat, maka aman untuk membakar sage. Plus, manfaatnya terus berlanjut bahkan setelah asapnya hilang.
- Berhati-hatilah saat memegang sage stick yang menyala di tangan Anda. Jika tidak, Anda berisiko terbakar atau bahkan menyalakan api. Jadi, pastikan selalu ada air di dekat Anda.
- Jangan pernah meninggalkan sage stick yang menyala tanpa pengawasan. Pastikan Anda mematikan tongkat Anda sepenuhnya setelah digunakan.
- Sage yang terbakar dapat memicu detektor asap. Jangan lupa jika Anda sedang membersihkan kantor atau ruang publik lainnya.
- Orang dengan asma atau masalah pernapasan lainnya lebih sensitif terhadap asap, yang dapat menghasilkan reaksi yang tidak diinginkan.
- Saat membakar sage, selalu biarkan jendela tetap terbuka. Menghirup asap bisa berbahaya bagi kesehatan Anda.
Kesimpulan
Pendapat saya tentang ritual leluhur ini?
Membakar bijak adalah praktik yang terkenal karena kebajikan spiritualnya.
Beberapa penelitian telah membuktikan beberapa manfaat sage bagi kesehatan.
Dikenal karena sifat antimikroba, sage sebagai ritual pembersihan juga mendorong fokus, tetapi diperlukan lebih banyak penelitian.
Memang, selain penelitian tentang aspek budaya dan spiritual dari praktik leluhur ini, hanya ada sedikit penelitian ilmiah tentang manfaat dari pembakaran sage.
Ingatlah bahwa membakar sage adalah ritual sakral di antara penduduk asli Amerika. Jadi, perlakukan praktik ini dengan segala hormat.
Giliranmu...
Sudahkah Anda mencoba trik ini untuk memurnikan rumah Anda dengan sage putih? Beri tahu kami di komentar jika itu berhasil untuk Anda. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
Membakar Daun Teluk Di Rumah Dan Saksikan Apa Yang Terjadi Setelah 10 Menit.
Studi Menemukan Bau Rosemary Meningkatkan Memori hingga 75%.
