Jika Anda pernah ke studio yoga sebelumnya, Anda mungkin pernah mencium bau yang aneh.
Ini karena mereka sering mengasapi.
Ini adalah tradisi penduduk asli Amerika yang menggunakan asap tumbuhan suci untuk memurnikan ruangan. Ritual ini seperti membakar dupa.
Dan cukup sering, daun salam digunakan untuk latihan ini.
Harus dikatakan bahwa Daun salam memiliki manfaat yang tidak terduga. Lihat :
Mengapa daun salam?
Daun salam telah menjadi jantung legenda selama ribuan tahun.
Mereka memainkan peran penting dalam tradisi Romawi atau Yunani dan ada di mana-mana dalam budaya India atau Karibia.
Hari ini kita dapat mengatakan bahwa tanaman ini telah teruji oleh waktu.
Daun salam tidak hanya digunakan di piring.
Ini juga merupakan bahan yang sering digunakan untuk membuat krim parfum, losion, pewangi, sabun, dan deterjen.
Manfaat daun salam
Secara tradisional, daun salam digunakan sebagai obat penenang, pereda nyeri, dan anti inflamasi.
Namun ramuan ini juga memiliki khasiat antibakteri dan antijamur.
Ini juga menurunkan tekanan darah dan tekanan jantung.
Oleh karena itu digunakan untuk mengobati insomnia, stres dan meningkatkan mood.
Bagaimana cara menggunakan daun salam?
1. Pastikan daun salam Anda benar-benar kering.
2. Ambil wadah logam seperti panci kecil.
3. Nyalakan daun salam dengan korek api.
4. Tempatkan daun di dalam wadah agar gosong.
5. Biarkan selama 10 menit.
Hasil
Dan kini, berkat daun salam, stres Anda akan berkurang hanya dalam 10 menit :-)
Sekarang Anda tahu cara membakar daun salam di rumah!
Saat Anda memasuki ruangan, asap akan membuat Anda rileks dan melepaskan ketegangan otot Anda.
Tidak, ini bukan sihir! Pengasapan daun salam memiliki kekuatan untuk membuat Anda rileks berkat khasiatnya.
Tentunya, tidak ada yang menghalangi Anda untuk juga memasak daun salam untuk menikmati semua khasiatnya.
Pastikan untuk membuang daunnya dengan baik sebelum menyajikan hidangan Anda, karena daun tidak bisa dimakan.
Giliranmu...
Sudahkah Anda mencoba pengasapan daun salam? Beri tahu kami di komentar jika itu berhasil untuk Anda. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
Studi Menemukan Bau Rosemary Meningkatkan Memori hingga 75%.
Bagaimana Cara Membuat Diffuser Minyak Atsiri Murah?
