Tahukah Anda bahwa di dapur Anda sendiri terdapat produk ajaib?
Ini adalah bahan sehari-hari yang dimiliki setiap orang di dapur mereka.
Dan lagi ...
Hanya sedikit orang yang tahu bahwa bumbu ini memiliki manfaat terapeutik yang diakui selama lebih dari 2.400 tahun!
Cairan ajaib ini adalah cuka sari buah apel. Ini telah digunakan selama berabad-abad.
Hippocrates sendiri, bapak pengobatan modern, sudah memuji manfaat cuka sari apel.
Dan hari ini, kita akan bersama-sama menemukan manfaat menakjubkan dari produk ajaib ini.
Berkat kegunaan luar biasa ini, Anda juga dapat menggunakan cuka sari apel untuk menggantikan produk komersial yang penuh dengan zat beracun, berbahaya bagi kesehatan keluarga Anda ...
Jadi, tanpa basa-basi lagi, berikut adalah 25 kegunaan luar biasa untuk cuka sari apel. Tonton panduan cara:
Klik di sini untuk mencetak panduan dengan mudah.
25 kegunaan luar biasa dari cuka sari apel
1. Pembersih 100% alami
Ini pasti salah satu kegunaannya yang paling terkenal: Cuka sari apel adalah pembersih yang sangat baik.
Yang hanya diketahui sedikit orang adalah bahwa cuka sari apel murni tanpa filter memiliki khasiat antibakteri.
Untuk membuat pembersih buatan sendiri, campurkan cuka sari apel dan air dengan perbandingan yang sama.
Sedikit minyak siku dan Anda mendapatkan pembersih yang sempurna untuk menghilangkan debu, bakteri, dan residu pembersih beracun.
Dan yakinlah: bau cuka menghilang dengan cepat setelah mengering.
2. Membasmi gulma
Seorang teman tukang kebun memberi tahu saya tentang penggunaan cuka sari apel untuk membunuh gulma.
Dan percayalah, ini bahkan lebih efektif daripada pembunuh rumput liar berbasis glifosat yang berbahaya seperti Roundup.
Resepnya mudah: campurkan sekitar 2 liter cuka sari apel, 75 g garam dan ½ sendok teh sabun cuci piring.
Dan begitulah, obat pembasmi gulma buatan sendiri yang 100% alami!
Tapi hati-hati, jangan menaruhnya pada bunga dan tanaman lain yang ingin Anda pelihara, karena pembunuh gulma ini benar-benar menghilangkan semua tanaman tempat Anda menyemprotnya.
3. Menetralkan bau tak sedap
Apakah rumah Anda berbau tidak sedap yang tidak kunjung hilang?
Ketahuilah bahwa cuka sari apel adalah salah satu produk alami terbaik untuk menetralkan bau tak sedap.
Triknya adalah mengisi piring yang dalam dengan cuka sari apel.
Lalu, letakkan piring ini di area yang terkena untuk menghilangkan bau tak sedap lebih cepat.
4. Melawan diabetes
Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa cuka sari apel membantu menurunkan kadar gula darah.
Dalam salah satu penelitian ini, orang yang mengonsumsi 2 sendok makan cuka sari apel sebelum tidur melihat gula darah mereka turun 4-6% keesokan harinya ketika mereka bangun.
Cuka sari apel efektif karena keasamannya, yang secara alami meningkatkan sensitivitas insulin.
5. Membantu menurunkan berat badan
Cuka sari apel adalah penekan nafsu makan alami.
Mengkonsumsinya meningkatkan perasaan kenyang, yang membantu mengurangi ngemil ... dan melelehkan berat badan ekstra.
Satu studi juga menunjukkan bahwa asam asetat, yang ditemukan dalam cuka sari apel, mencegah penumpukan lemak.
Mungkin rasa cuka sari apel murni terlalu kuat untuk Anda?
Kunci untuk memasukkannya ke dalam makanan Anda adalah dengan mengencerkannya dengan jus buah, air, atau menggunakannya dalam saus salad Anda.
6. Mengurangi kolesterol
Selain menurunkan gula darah dan membantu menurunkan berat badan, cuka sari apel juga dapat menurunkan kadar kolesterol, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan.
Memang, penelitian menemukan penurunan tingkat VLDL (Kolesterol Kepadatan Sangat Rendah, "kolesterol jahat") dan trigliserida pada tikus yang diberi cuka sari apel bersama dengan diet kolesterol tinggi.
Sebaliknya, para peneliti tidak menemukan penurunan kolesterol pada tikus yang tidak diberi cuka sari apel.
7. Untuk melakukan penyembuhan detoksifikasi
Cuka sari apel membantu menghilangkan sisa racun dari dalam rumah. Dan itu juga bahan detoks yang kuat untuk mengeluarkan racun dari tubuh.
Ini karena cuka sari apel meningkatkan sirkulasi darah dan keasamannya membantu menghilangkan racun dari hati.
Kandungan kaliumnya yang tinggi membantu mengurangi sekresi lendir dan mengempiskan kelenjar getah bening, yang juga membantu mengeluarkan racun.
Untuk menguji cuka sari apel untuk detoksifikasi, campurkan 2 sendok teh cuka dengan 1 hingga 2 sendok teh madu dalam segelas air hangat.
Minum ramuan ini setiap pagi, sebaiknya saat perut kosong, selama 1 bulan.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengobatan detoks alami, klik di sini.
8. Bersihkan sinus
Karena membantu mengencerkan sekresi, cuka sari apel juga membantu membersihkan sinus.
Dan berkat aksi antibakterinya, ia mencegah infeksi sinus dan melindungi dari masuk angin.
Cobalah, dan Anda akan menemukan bahwa meminum cuka sari apel yang dicampur dengan air membantu Anda bernapas lebih mudah.
9. Mengobati sakit tenggorokan
Sifat antibakteri yang kuat dari cuka sari apel memiliki banyak kegunaan.
Jadi, pada saat timbulnya sakit tenggorokan, berkumurlah dengan campuran air panas dan cuka sari apel, pada bagian yang sama.
Ulangi perawatan ini setiap jam sampai sakit tenggorokan hilang.
10. Memfasilitasi pencernaan
Sakit perut? Atau mungkin Anda baru saja makan sesuatu yang Anda tahu akan Anda sesali nanti?
Untuk meredakan sakit perut, solusinya adalah minum seteguk cuka sari apel (diencerkan dengan air atau jus buah).
Cuka sari apel adalah obat yang efektif berkat sifat antibiotik dan antibakterinya.
Kandungan pektinnya juga dipercaya dapat membantu meredakan kejang usus.
11. Meredakan kulit gatal
Sejauh ini, ini adalah salah satu kegunaan favorit saya untuk cuka sari apel.
Memang, ketahuilah bahwa ini adalah obat yang sangat efektif untuk meredakan sengatan matahari dan menenangkan kulit yang gatal.
Plus, ini sangat sederhana. Untuk efek menghilangkan rasa gatal, oleskan saja langsung ke area yang gatal.
Cuka sari apel juga berfungsi untuk meredakan gatal pada kulit akibat gigitan serangga, poison ivy, bahkan sengatan ubur-ubur.
Dan itu juga bekerja pada kulit yang terbakar sinar matahari. Untuk meredakan nyeri tersebut, Anda hanya perlu mandi, di dalamnya Anda akan menambahkan 25 liter cuka sari apel.
12. Menghilangkan kutil
Produk komersial untuk menghilangkan kutil dikemas dengan bahan kimia.
Anda juga bisa pergi ke dokter, tapi bisa sangat sakit dan meninggalkan bekas luka.
Alternatif alami adalah menutupi kutil dengan bola kapas yang dibasahi cuka sari apel.
Untuk menahan kapas di tempatnya, gunakan perban atau selotip medis seperti ini.
Biarkan semalaman dan ulangi setiap malam, hingga kutil benar-benar hilang.
13. Berikan dorongan
Butuh sedikit dorongan?
Jadi hindari meminum minuman energi jenis Red Bull, karena minuman tersebut benar-benar dikemas dengan bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan Anda.
Anda tidak percaya padaku ? Kemudian baca artikel kami tentang subjek tersebut di sini.
Sebagai gantinya, ambil sebotol cuka sari apel Anda, karena itu juga membantu meningkatkan tingkat energi Anda.
Memang, kandungan kalium dan enzim yang tinggi dari cuka sari apel akan membantu Anda mendapatkan kembali semangat dan vitalitas Anda.
Ini sangat sederhana: cukup tambahkan sedikit cuka sari apel ke segelas air.
Misalnya, untuk melawan kelelahan, saya selalu menambahkan sedikit cuka sari apel ke dalam air sebelum berolahraga.
Ini efektif karena asam amino dalam cuka sari apel mencegah pembentukan asam laktat yang muncul setelah berolahraga.
14. Membuat rambut bersinar dan menghilangkan ketombe
Tidak ada yang lebih baik untuk kesehatan rambut selain berkumur dengan cuka sari apel setiap minggu.
Perawatan ini membuat rambut lembut dan berkilau alami, dan keasaman cuka sari apel membantu menghilangkan sisa sampo yang membandel.
Plus, bilasan cuka sari apel mingguan membantu menyeimbangkan kembali tingkat pH kulit kepala Anda.
Untuk berkumur, campurkan 75 ml cuka sari apel dalam 1 liter air. Buat sampo seperti biasa, dan gunakan campuran ini untuk membilas rambut Anda. Terakhir, bilas kembali rambut Anda dengan air dingin.
Cuka sari apel juga merupakan obat yang efektif untuk menghilangkan ketombe. Untuk melakukan ini, masukkan cuka sari apel dan air ke dalam botol semprot, di bagian yang sama. Lalu, semprotkan ramuan ini langsung ke kulit kepala.
Kemudian balut kepala Anda dengan handuk dan biarkan selama 1 jam, lalu keramas seperti biasa. Ulangi perawatan ini dua kali seminggu.
15. Mengencangkan dan membersihkan kulit wajah
Berkat sifat antibakterinya, cuka sari apel adalah pembersih yang ideal (dan alami) - termasuk untuk wajah.
Padahal, ketahuilah bahwa cuka sari apel sangat ampuh sehingga juga bisa mencegah timbulnya jerawat. Dan seperti kulit kepala, ini membantu menyeimbangkan kembali pH kulit.
Untuk digunakan pada kulit, encerkan cuka sari apel dalam air. Kemudian gunakan bola kapas untuk mengaplikasikannya sebagai lotion tonik atau untuk menghilangkan kotoran dari kulit.
16. Mengganti deodoran
Tahukah Anda bahwa kebanyakan deodoran komersial mengandung produk yang berbahaya bagi kesehatan Anda?
Tapi bukan cuka sari apel yang tidak mengandung tidak bahan beracun.
Berkat sifat antibakterinya, cuka sari apel adalah cara yang efektif (dan alami) untuk membasmi bakteri yang menyebabkan bau badan tidak sedap… tanpa harus menggunakan zat beracun atau karsinogenik.
Untuk mengganti deodoran Anda, oleskan sedikit cuka sari apel di bawah lengan.
Saya segera meyakinkan Anda: tidak, Anda tidak akan mencium bau cuka! Setelah kering, baunya hilang sama sekali.
17. Mempercepat penyembuhan luka memar
Harus saya akui: Saya orang yang sangat canggung yang memiliki kecenderungan untuk menabrak furnitur.
Dan saya dapat memberi tahu Anda bahwa cara terbaik untuk menyembuhkan memar adalah cuka sari apel.
Lain kali Anda mengalami memar atau benjolan, oleskan cuka sari apel ke dalamnya, ringan.
Memang karena cuka sari apel juga merupakan anti inflamasi yang mempercepat penyembuhan memar dan mengurangi perubahan warna pada kulit.
18. Membantu memutihkan gigi
Untuk senyum bintang yang nyata dan gigi putih, buat obat kumur dengan cuka sari apel (1 bagian cuka diencerkan dengan 2 bagian air).
Kemudian sikat gigi seperti biasa.
Sedikit ekstra? Dengan aksi antibakteri dari cuka sari apel, Anda akan memiliki kebersihan gigi yang sempurna.
19. Melawan bau mulut
Ingin mengucapkan selamat tinggal pada bau mulut?
Jadi ketahuilah bahwa Anda juga bisa menggunakan cuka sari apel sebagai obat kumur.
Buat saja cuka sari apel yang baik untuk berkumur untuk membunuh semua bakteri penyebab bau mulut.
20. Menghilangkan bau tak sedap dari kaki
Anda pasti akan memahaminya ... cuka sari apel menghilangkan semua bau tak sedap, terlepas dari asalnya!
Bahkan untuk bau kaki yang tidak sedap, cuka sari apel adalah obat yang sangat efektif.
Ini secara alami akan menyeimbangkan kembali pH kaki dan menghilangkan bakteri yang menghasilkan bau tak sedap ini.
Untuk menggunakan, oleskan handuk kertas yang dibasahi cuka sari apel ke kaki, jangan lupa untuk menyebarkannya di antara jari-jari kaki.
21. Dalam jus buah
Ingin memanfaatkan berbagai manfaat kesehatan yang disebutkan di atas?
Jadi ketahuilah bahwa cara termudah untuk melakukannya adalah dengan menambahkan cuka sari apel organik tanpa filter ke dalam makanan Anda.
Tetapi jika Anda seperti saya, saya merasa rasa cuka sari apel murni terlalu kuat ...
Tip yang bagus adalah menambahkannya ke jus Anda atau ke smoothie buatan sendiri yang lezat.
22. Dalam kue kering
Cara lain untuk mendapatkan manfaat dari cuka sari apel adalah dengan menambahkannya ke dalam resep kue dan kue favorit Anda.
Ini karena cuka sari apel menambahkan tekstur yang lebih lapang pada kue, biskuit, dan kue kering lainnya - tetapi tanpa Anda merasakan rasanya.
Coba lagi lain kali Anda membuat kue yogurt dan beri tahu saya!
23. Dalam saus
Saya juga menambahkan cuka sari apel ke resep saus tomat buatan sendiri.
Saya merasa sangat bagus karena menambahkan sedikit sentuhan asam, tapi sangat manis.
Saya juga merekomendasikan menambahkan cuka sari apel ke resep bumbu favorit Anda.
Tip lain: gunakan untuk mencairkan bumbu yang terlalu kental.
24. Dalam sup
Mencari cara lain untuk memasukkan cuka sari apel ke dalam makanan Anda?
Jadi coba tambahkan ke sup Anda!
Anda akan lihat, keasamannya dengan lembut meningkatkan rasa sup dan, sebagai tambahan, cuka memberikan sentuhan kecerahan yang bagus pada sup dengan warna sedih dan monoton.
Dan yakinlah: sup Anda tidak akan terasa seperti cuka.
25. Untuk membuat vinaigrette
Bagaimana cara berbicara tentang cuka sari apel tanpa berbicara tentang vinaigrette?
Di rumah, karena saya tahu semua manfaat dari produk ajaib ini, saya tidak pernah lagi membeli saus salad yang dibeli di toko dengan bahan-bahan yang meragukan.
Plus, membuat vinaigrette buatan sendiri itu sangat mudah!
Saya mencampur beberapa cuka sari apel, sedikit minyak zaitun yang baik dan menambahkan apa pun yang saya miliki: bawang putih, mustard, jeruk, madu, dll.
Untuk resep vinaigrette klasik saya, ada di sini.
Sempurna untuk selada hijau organik yang bagus. Dan di musim dingin, saya juga menggunakannya untuk membuat salad selada kol parut, yang terkenal selada kol.
Di mana dapat membeli cuka sari apel murah?
Tahukah Anda bahwa apel adalah salah satu buah yang paling terkontaminasi oleh pestisida dan racun lainnya?
Inilah mengapa saya menyarankan Anda untuk menggunakan cuka sari apel dari pertanian organik.
Anda dapat menemukan cuka sari apel di toko bahan makanan organik, atau di sini di Internet.
Bagaimana cara membuat cuka sari apel Anda sendiri?
Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa Anda dapat membuat cuka sendiri dari apel sisa?
Tidak hanya metode ini efektif, tetapi juga sangat mudah dilakukan :-) Temukan resepnya di sini.
Giliranmu...
Sudahkah Anda mencoba kegunaan luar biasa untuk cuka sari apel ini? Beri tahu kami di komentar jika itu efektif. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
11 Penggunaan Cuka Sari Apel yang Menakjubkan.
9 Kegunaan Cuka Sari Apel Yang Akan Mengubah Hidup Anda.
