Apakah Anda sedang mencari tips bagaimana memiliki rambut yang indah?
Pertama-tama, tinggalkan semua yang disebut perawatan ini "ajaib" dan mahal ...
Kenapa? Karena produk-produk ini lebih fokus pada pembersihan dompet daripada kulit kepala Anda!
Sebaliknya, cobalah membuat kebiasaan sehari-hari yang baik yang akan membuat perbedaan dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Kebiasaan baik apa yang harus diambil?
Kami telah memilihkan untuk Anda, 10 tips profesional untuk memiliki rambut indah dengan mudah.
Jangan khawatir, tidak perlu pergi ke salon dan merusak bank ...
Semuanya bisa dilakukan di rumah untuk kenyamanan Anda. Lihat :
1. Hindari perangkat yang memanaskan rambut Anda
Ya, rambut tidak suka panas! Jika Anda terbiasa menggunakan alat pengeriting atau pelurus rambut, mungkin inilah saat yang tepat.
Penata rambut selebriti Michael Dueñas merekomendasikan penggunaan rol uap sebagai gantinya.
Kenapa? Mereka lebih lembut di rambut karena tidak terlalu panas. Mereka hanya dipanaskan oleh uap yang melewati busa roller.
Tetapi jika Anda benar-benar harus menggunakan perangkat yang memanas untuk menata rambut Anda (pengering rambut, alat pengeriting rambut, sumpit, setrika datar, penggulung panas), coba gunakan pelindung semprotan pada rambut.
2. Tidur di atas sutra
Tekstur sutra yang halus tidak merusak kutikula rambut saat Anda tidur. Tidak demikian halnya dengan kapas.
Sutra membuat rambut Anda lebih halus, kata penata gaya terkenal Marcus Francis.
Tidak ada lagi telinga pagi! Itu masih mimpi, bukan? Untuk itu, yang perlu Anda lakukan hanyalah mendapatkan satu sarung bantal sutra seperti ini.
3. Jaga kebersihan rambut
Kami yakin Anda pernah mendengar tentang gerakan "No Shampoo" sebelumnya. Jika tidak, Anda dapat membaca artikel kami tentang subjek tersebut di sini.
Ini terdiri dari tidak lagi menggunakan sampo untuk mencuci rambut agar tidak merusak kulit kepala.
Tetapi Marcus Francis mengundang kita untuk mendengarkan rambut kita:
“Selama perempuan menggunakan produk alami tanpa produk beracun, mereka bisa lebih sering mencuci rambut,” jelasnya.
"Dengan mencuci rambut secara teratur, Anda dapat mengurangi ujung bercabang, memiliki tekstur yang lebih baik, dan membuat rambut terlihat bersih dan berkilau."
Jadi seberapa sering Anda harus mencuci rambut? Jeffrey J. Miller, M.D, asisten profesor dermatologi menyarankan aturan sederhana ini:
Cucilah setiap hari atau dua hari sekali jika Anda tinggal di kota yang tercemar atau lembab. Cuci setiap 3-4 hari jika Anda tinggal di lingkungan pedesaan yang jauh dari polutan atau di iklim kering.
Dan jika rambut Anda normal atau kombinasi, dengan ujung kering dan akar berminyak, bagi massa rambut menjadi dua dan cuci akar lebih sering daripada ujungnya.
Gunakan produk sehat tanpa tambahan produk beracun yang merusak rambut Anda, seperti sampo ini misalnya atau yang organik ini.
4. Melembabkan kulit kepala Anda
Kulit kepala Anda seperti kulit wajah: ia membutuhkan perawatan. Hidrat itu!
Ini akan memberikan dasar yang sehat untuk rambut, jelas Riawna Capri, seorang pelatih kecantikan. Dia menambahkan, "Aturannya adalah menggunakan pelembab setiap kali Anda keramas."
Tapi Anda bisa melangkah lebih jauh. Bahkan jika Anda tidak mengeringkan rambut Anda setiap kali, tetap gunakan krim pelindung, kata stylist.
Ini bisa mengurangi kusut, rambut kering dan ujung bercabang, dan bahkan melindungi warna Anda!
Jangan ragu untuk membuat masker seperti ini secara rutin untuk melembabkannya.
5. Makan dengan baik
Semua perhatian yang kita berikan pada rambut kita juga terkait dengan apa yang kita makan.
Banyak dari apa yang kita makan membuat rambut kita terlihat lebih atau kurang indah.
Menurut Dr. Robert Dorin, spesialis pertumbuhan rambut: "Apa yang Anda makan memainkan peran yang sangat penting dalam kilau, pertumbuhan, dan volume".
"Pola makan yang kaya zat besi, seng, asam lemak omega-3, dan protein akan membantu merangsang folikel rambut untuk pertumbuhan."
Dr. Dorin merekomendasikan daging merah tanpa lemak, ayam, dan ikan secara bergantian sepanjang minggu untuk meningkatkan kesehatan rambut.
6. Batasi paparan sinar matahari
Ketika kita terlalu sering terpapar sinar matahari, kita tahu bahwa kulit kita sakit dan kita tahu kerusakan yang ditimbulkannya.
Nah untuk rambutnya, itu sama saja!
Untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari, stylist Marcelo menyarankan untuk mengaplikasikan kondisioner seperti ini minimal setiap 2 hari sekali.
Pengaplikasian yang wajar dari pertengahan hingga ujung rambut akan membantu melawan kerusakan dari tiga musuh besar musim panas: sinar UV, angin, dan air asin.
Dan jika Anda menuju ke pantai di mana matahari akan bersinar, gunakan perlindungan matahari dalam dosis yang banyak.
Oleskan produk ini ke rambut lembab sebelum keluar, dan ulangi operasi setelah setiap berenang.
7. Lepaskan rambut Anda dengan lembut
Sebelum memaksakan sisir ke rambut kusut, pikirkan apa yang Anda lakukan!
Tujuannya adalah melakukannya dengan lembut dan lembut terhadapnya agar tidak merusaknya.
Gunakan sisir bergigi lebar untuk rambut yang kusut.
Ingatlah untuk selalu melepaskan ujung-ujungnya terlebih dahulu, kemudian naik ke atas kepala secara bertahap.
Metode ini memungkinkan Anda untuk merawat rambut Anda. Plus, tidak ada lagi teriakan di kamar mandi :-)
8. Potong rambut Anda secara teratur
Anda mungkin tergoda untuk tidak memotong rambut, terutama jika Anda telah memutuskan untuk membiarkannya tumbuh.
Tetapi untuk memastikannya tumbuh dengan baik, Anda harus memotongnya secara teratur.
Meri Kate O'Connor, pewarna senior mengingat bahwa pemotongan rambut harus dijadwalkan setiap 6 hingga 8 minggu. Ini mencegah ujung bercabang, dan rambut yang terbelah atau menjadi lebih tipis di ujungnya.
"Saat rambut terbelah, ia akan naik ke seluruh bagian rambut, menjadi sangat tipis hingga putus."
Dan begitu rambut Anda terbelah, tidak ada cara untuk memperbaikinya. Jadi potonglah untuk menghindari kerusakan yang merusak seluruh rambut Anda.
9. Hindari air yang terlalu panas
Saat mencuci rambut, jangan gunakan air yang terlalu panas, kata David Edery, pemilik salon di Houston.
Terlalu banyak panas dapat menyebabkan rambut Anda rontok kembali, membuat Anda memiliki rambut yang rata.
Sebaliknya, pilih air yang bersuhu sedang. Kenapa? Karena suhu ini memungkinkan Anda memiliki busa yang indah.
Selain itu, ini memungkinkan mereka untuk dibilas lebih teliti dibandingkan dengan air panas.
Dan selama pembilasan terakhir (setelah detangling), oleskan jet dingin pada rambut untuk mengencangkan sisik rambut. Mereka akan mempertahankan nutrisi yang diperlukan dan menjadi lebih cerah.
10. Gunakan jumlah produk yang tepat
Jika Anda menutupi seluruh kepala Anda dengan sampo atau kondisioner, itu bukan cara yang tepat!
Anda tidak perlu terlalu banyak. Belum lagi fakta bahwa tidak ekonomis, juga tidak baik untuk rambut.
Konsentrasikan sampo hanya di bagian atas kulit kepala yang paling Anda butuhkan: sebum berlebih, kotoran.
Ujungnya tidak perlu dikupas seluruhnya.
Hal yang sama berlaku untuk kondisioner. Oleskan hanya di tengah rambut sampai ke ujung. Di mana rambut lebih kering dan cenderung bercabang.
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
3 Obat Ajaib Untuk Memperbaiki Ujung Split Anda.
Resep Sampo Madu yang Akan Disukai Rambut Anda.
