Tahukah Anda bahwa ketombe hampir mempengaruhi 50% dari populasi dunia?
Untuk rambut kita, serpihan putih adalah momok nyata ...
Apakah Anda sedang mencari pengobatan rumahan yang efektif untuk ketombe?
Di atas segalanya, penting untuk memastikan bahwa Anda memilikinya Sebenarnya ketombe.
Memang banyak orang mengira mereka punya ketombe ...
... tetapi pada kenyataannya orang-orang ini begitu saja kulit kepala kering. Ini menghasilkan munculnya serpihan putih di bahu.
Dalam hal ini, memang demikian ketombe kering.
Namun, itu ketombe berminyakMereka berbeda tidak hanya dalam gejala tetapi yang terpenting dalam perawatan mereka.
Tapi untungnya, jika Anda memiliki ketombe berminyak, 12 perawatan alami ini cocok untuk Anda!
Tanpa basa-basi lagi, berikut adalah 12 pengobatan yang sangat efektif untuk melawan ketombe secara alami. Lihat :
1. CIDER VINEGAR
Triknya di sini adalah membilas rambut Anda dengan cuka, sebaiknya cuka sari apel, meskipun ini juga bisa digunakan dengan cuka putih.
Idenya mungkin sedikit menakutkan, tetapi ketahuilah bahwa cuka adalah salah satu cara paling efektif untuk melawan ketombe.
Ini karena cuka menyerang akar masalahnya. Konkretnya, ketombe merupakan hasil dari penuaan dini pada sel-sel kulit kepala yang menyebabkan iritasi.
Cuka secara alami menghilangkan kulit mati yang mengelupas menjadi ketombe, tetapi tanpa menyumbat pori-pori kulit kepala, sehingga mencegah terbentuknya lebih banyak ketombe.
Penyebab ketombe lainnya adalah pertumbuhan jamur yang berlebihan, di mana cuka juga berfungsi sebagai fungisida.
Selain itu, penggunaannya sangat mudah, dan cuka jauh lebih lembut untuk rambut Anda daripada beberapa sampo yang beredar di pasaran.
Hanya saja, jangan bilas rambut Anda dengan cuka sebelum rapat bisnis tertutup :-)
Memang, satu-satunya kerugian dari perawatan ini adalah rambut Anda akan berbau sedikit cuka sebelum mandi berikutnya. Tapi yakinlah: baunya cepat hilang.
Bahan
- 125 ml air hangat
- 125 ml cuka sari apel atau cuka putih
- gelas atau wadah lainnya
Bagaimana melakukan
- Campur air hangat dan cuka di gelas.
- Tuangkan campuran ini ke rambut Anda, pijat dengan lembut selama beberapa menit.
- Bilas bersih dengan air bersih.
- Biarkan selama sekitar 8 hingga 12 jam sebelum melanjutkan mandi.
- Ulangi perawatan ini setiap 2 minggu, atau seminggu sekali jika perlu.
catatan: Anda bisa mengatur jumlah cuka sesuai dengan volume rambut Anda.
Untuk menemukan : 11 Penggunaan Cuka Sari Apel yang Menakjubkan.
2. SODIUM BICARBONATE
Kegunaan baking soda tidak hanya sebatas pembersihan!
Memang, ini juga merupakan ramuan dalam banyak pengobatan rumahan yang 100% alami.
Dan untuk alasan yang bagus, karena ini adalah perawatan anti ketombe dengan efektivitas yang diakui!
Soda kue membantu menghilangkan ketombe karena beberapa alasan.
Pertama-tama, ia memiliki sifat pengelupasan yang lembut, yang membantu menghilangkan kulit mati.
Bikarbonat juga bertindak sebagai fungisida dengan mengatur populasi jamur yang secara alami ada di kulit kepala yang dapat menyebabkan ketombe saat berkembang biak.
Selain itu, partikel kecil di dalam soda kue juga membantu melonggarkan ketombe yang menempel di rambut, bukan hanya memecah dan merobek kulit mati menjadi potongan-potongan kecil.
Bahan
- 1 sendok makan soda kue
- 250 ml air panas
- 1 botol sampo kosong, bersih
- beberapa tetes minyak esensial rosemary (opsional)
Bagaimana melakukan
- Masukkan air panas dan soda kue ke dalam botol sampo kosong (1 sendok makan soda kue per 250 ml air).
- Kocok campurannya.
- Oleskan secara bebas ke rambut dan kulit kepala Anda.
- Gunakan perawatan ini sebagai pengganti sampo Anda, sekali sehari.
menggunakan
- Awalnya, rambut Anda akan sedikit lebih kering dari biasanya. Tapi dalam waktu singkat, kadar minyak alami akan menyeimbangkan kembali secara alami, lebih banyak dibandingkan dengan sampo komersial.
- Obat ini paling efektif menggunakan campuran air-bikarbonat. Tetapi untuk orang-orang yang tidak dapat melakukannya tanpa sampo mereka, coba tambahkan satu sendok teh soda kue ke dosis sampo biasa Anda.
- Minyak esensial rosemary adalah opsional. Banyak orang menemukan rosemary untuk membantu melawan ketombe sekaligus memberikan aroma yang menyenangkan.
Untuk menemukan : 50 Kegunaan Luar Biasa untuk Baking Soda.
3. BENIH FENUGREK
Terutama dikenal sebagai bumbu, terutama dalam masakan India, fenugreek juga digunakan sebagai tanaman obat.
Kaya akan protein dan asam amino, biji fenugreek meningkatkan pertumbuhan rambut dan kesehatan yang baik, serta membantu mencegah pembentukan serpihan putih yang tidak sedap dipandang itu.
Sedikit ekstra? Fenugreek tinggi lesitin, pelembab alami yang membantu melembutkan jaringan tubuh yang meradang.
Hasilnya, fenugreek membuat rambut lebih lembut, sutra dan kuat.
Bahan
- 2 sendok makan biji fenugreek
- 250 ml air
- gilingan merica atau alu dan lesung (untuk menggiling benih)
Bagaimana melakukan
- Rendam benih dalam 250 hingga 500 ml air, semalaman.
- Keesokan paginya, giling bijinya hingga menjadi pasta yang halus dan ringan.
- Oleskan pasta ini ke kulit kepala Anda.
- Biarkan selama 30 hingga 45 menit.
- Cuci rambut Anda dengan sampo ringan atau dengan air bersih.
4. DAUN NEEM (MARGOUSIER)
Daun mimba, bumbu India lainnya yang juga dikenal sebagai daun nimba, adalah obat alami 100% yang bagus untuk ketombe.
Tidak hanya khasiat obatnya meredakan gatal pada kulit kepala ...
... tetapi mereka juga bertindak sebagai antijamur, mencegah perkembangbiakan jamur yang menyebabkan munculnya ketombe.
Ketahuilah bahwa bagi sebagian orang, daun mimba memiliki bau yang tidak sedap.
Bahan
- minimal 2 genggam daun nimba
- 1 liter air panas
Bagaimana melakukan
- Rendam 2 genggam daun nimba dalam 1 liter air panas.
- Diamkan semalaman.
- Keesokan paginya, saring cairannya dan gunakan untuk membilas rambut Anda.
catatan: Anda juga bisa mencoba membuat pasta dari daunnya dan mengoleskannya ke kulit kepala. Biarkan selama kurang lebih 1 jam sebelum dibilas dengan air bersih.
5. DAFTAR
Diciptakan pada tahun 1879 oleh seorang dokter Missouri, obat kumur Listerine awalnya dirancang sebagai antiseptik bedah yang kuat untuk dokter gigi.
Dokter ini menjual produknya ke sebuah perusahaan farmasi, dan Listerine dengan cepat menjadi obat kumur pertama yang dijual bebas.
Apa yang hanya diketahui sedikit orang adalah bahwa pada tahun 1930-an dan 1940-an, salah satu kegunaan utama Listerine adalah untuk melawan ketombe.
Ya, walaupun kelihatannya aneh, ketahuilah bahwa Listerine adalah obat yang efektif untuk menghilangkan jamur, salah satu penyebab utama ketombe!
Bahan
- air
- Obat kumur Listerine
- botol semprotan
Bagaimana melakukan
- Masukkan air dan Listerine ke dalam botol semprot: 2 bagian air untuk 1 bagian Listerine.
- Kocok botol semprotan.
- Setelah keramas biasa, semprotkan larutan ini ke kulit kepala dan pijat dengan lembut.
- Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.
6. SAMBUNGAN MATAHARI
Ada hubungan antara timbulnya ketombe dan kurangnya paparan sinar matahari, meskipun mekanisme pastinya tidak diketahui.
Dalam banyak kasus, keparahan ketombe menurun drastis saat orang yang terkena menghabiskan lebih banyak waktu di bawah sinar matahari.
Faktanya, peneliti percaya bahwa ketombe yang terkait dengan iklim musim dingin yang kering sebenarnya disebabkan oleh kurangnya sinar matahari.
Dengan demikian, cahaya akan membantu mengeringkan beberapa kelebihan sebum.
Atau, mungkin menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan membuat kita lebih bahagia, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan yang lebih baik.
Apa pun alasan pastinya, paparan sinar matahari secara teratur dikenal sebagai perawatan ketombe yang efektif, dan mungkin salah satu pengobatan rumahan termudah untuk dicoba!
Bagaimana melakukan
- Luangkan setidaknya 10 hingga 15 menit di bawah sinar matahari setiap hari, jika memungkinkan.
catatan: hati-hati jangan sampai lewat terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari. Memang, paparan sinar matahari dan UV dalam waktu lama bisa berbahaya bagi kulit, rambut, dan kesehatan Anda.
Untuk menemukan : 12 Tip Mengejutkan untuk Meringankan Sunburns Anda.
7. ASPIRIN
Aspirin tidak hanya obat sakit kepala yang efektif, tetapi juga obat rumahan yang dikenal untuk melawan ketombe.
Ini karena aspirin murni memiliki kandungan asam salisilat yang tinggi, salah satu bahan aktif utama dalam sampo anti ketombe komersial.
Asam salisilat memiliki sifat antijamur dan antimikroba yang kuat, menjadikannya pengobatan yang efektif untuk menghilangkan ketombe yang disebabkan oleh jamur.
Selain itu, aspirin membantu mengurangi peradangan kulit kepala, penyebab lain dari kasus ketombe yang parah.
Bahan
- 2 tablet aspirin (putih)
- sampo
Bagaimana melakukan
- Hancurkan aspirin sampai menjadi bubuk halus.
- Tambahkan bubuk ini ke dosis sampo Anda yang biasa.
- Sampo seperti biasa.
- Biarkan sampo selama sekitar 2 menit.
- Bilas bersih dengan air bersih.
Untuk menemukan : Masker Aspirin Melawan Jerawat: Tip Menyimpan Kulit.
8. MAKAN SEIMBANG MAKAN
Diet sehat harus ada dalam daftar perawatan alami untuk ketombe!
Memang, makan dengan cara yang sehat dan seimbang memberikan kontribusi positif untuk semua aspek kesejahteraan kita.
Hari ini, kita tahu bahwa makanan sangat penting untuk kesehatan kita. Maka, tidak mengherankan jika pola makan sehat memiliki efek positif pada gangguan kulit, termasuk ketombe.
Dalam hal diet, kita semua tahu aturan emasnya: hindari makanan yang tinggi lemak.
Tetapi yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa ada makanan yang membantu kulit kepala melawan ketombe.
Periksa daftar makanan untuk dimakan untuk menghilangkan serpihan yang tidak sedap dipandang secara alami… dan mencegahnya datang kembali!
Makanan apa yang harus dipilih untuk melawan ketombe?
- Sayuran: Sayuran berdaun hijau memiliki khasiat yang ampuh untuk kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Pertimbangkan untuk menambahkan sayuran seperti brokoli, kangkung, kangkung, dan salad hijau (tapi tidak ada selada es!) Ke dalam makanan Anda.
- Minyak ikan: minyak ikan dapat membuat perbedaan besar dalam memiliki kulit yang bagus. Meskipun suplemen minyak ikan tidak sepenuhnya menghilangkan ketombe, ini adalah perawatan pencegahan yang bagus yang membantu mengurangi jumlah ketombe secara dramatis.
- Protein tanpa lemak: untuk melawan timbulnya ketombe, cobalah makan lebih banyak protein tanpa lemak (kacang-kacangan, ayam, ikan ...). Memang, protein ini merangsang pertumbuhan rambut dan kulit, dan sangat bermanfaat untuk kesehatan yang baik. Pilih ikan, telur, dan protein nabati, seperti kacang-kacangan dan kacang-kacangan.
Untuk menemukan : 15 Makanan TERKAYA dalam Protein Nabati.
9. LEMON
Tahukah Anda bahwa lemon sederhana dapat membantu menghilangkan serpihan putih yang menjijikkan itu?
Ini karena jus lemon yang baru diperas mengandung asam yang membunuh jamur penyebab ketombe.
Jus lemon adalah perawatan alami 100%, tanpa semua produk sintetis agresif yang ditemukan dalam sampo anti ketombe komersial.
Selain itu, daun lemon memiliki aroma harum yang harum bersih dan segar.
Bahan
- 2 sendok makan jus lemon segar
- 1 sendok teh jus lemon segar
- 250 ml air
Bagaimana melakukan
- Pijat 2 sendok makan jus lemon di kulit kepala Anda.
- Biarkan istirahat selama 1 menit.
- Campurkan satu sendok teh jus lemon ke dalam 250 ml air.
- Bilas rambut Anda dengan campuran ini.
- Ulangi perawatan ini sekali sehari, sampai ketombe hilang.
Untuk menemukan : 43 penggunaan lemon yang akan membuat Anda terpesona!
10. MINYAK PENTING TEH POHON
Salah satu penyebab utama ketombe adalah sebum berlebih. Meskipun sebum memiliki konsistensi berminyak, ketahuilah bahwa menggunakan minyak esensial tertentu dapat mengontrol dan menghilangkan ketombe.
Banyak khasiat obat minyak esensial pohon teh telah diakui selama berabad-abad.
Di Australia, suku Aborigin memetik daun pohon teh dan menggunakan getahnya untuk meredakan luka bakar, luka dan gigitan serangga, seperti lidah buaya.
Minyak yang diekstrak dari daun pohon teh memiliki khasiat antijamur. Minyak esensial ini juga membantu menenangkan kulit kepala yang perih dan gatal.
Digunakan pada kulit, minyak esensial pohon teh tidak berbahaya bagi kesehatan. Tapi hati-hati, itu TIDAK PERNAH tertelan!
Bahan
- 1 sendok makan minyak pohon teh esensial
- 250 ml air panas
- botol semprot kecil
Bagaimana melakukan
- Masukkan minyak pohon teh esensial dan air hangat ke dalam botol semprotan.
- Kocok agar tercampur rata.
- Setelah keramas biasa, semprotkan larutan ini ke kulit kepala, pijat dengan lembut.
- Biarkan istirahat selama beberapa menit.
- Tanpa membilas rambut Anda, bersihkan kelembapan berlebih dengan sentuhan ringan.
Untuk menemukan : Minyak Pohon Teh Esensial: 14 Kegunaan Yang Harus Anda Ketahui.
11. ALOE VERA
Bagi banyak orang, lidah buaya adalah obat alami yang sangat baik karena memiliki banyak manfaat yang luar biasa.
Terutama digunakan untuk meredakan luka bakar ringan, lidah buaya juga dapat membantu menghilangkan ketombe.
Berkat senyawa alaminya, lidah buaya memperlambat proses perkembangbiakan sel kulit.
Dengan kata lain, zat aktif dalam lidah buaya memperlambat pertumbuhan sel kulit.
Namun, kebanyakan ketombe disebabkan oleh sel kulit kepala yang tumbuh terlalu cepat dan kemudian mengering.
Lidah buaya adalah obat alami dan efektif untuk menyeimbangkan kembali pertumbuhan sel kulit kepala.
Bahan
- gel lidah buaya
Bagaimana melakukan
- Pijat gel lidah buaya langsung ke kulit kepala Anda.
- Biarkan selama 15 menit, lalu bersihkan rambut Anda dengan sampo biasa.
Untuk menemukan : 40 Kegunaan Lidah Buaya Yang Akan Membuat Anda Takjub!
12. GARAM
Garam adalah salah satu produk yang kita semua miliki di rumah dan digunakan setiap hari.
Namun belum banyak yang mengetahui bahwa garam meja juga bisa menghilangkan ketombe.
Berkat kristal yang sedikit abrasif, garam bertindak sebagai pengelupas alami, menghilangkan sebum berlebih dan kulit mati.
Garam jauh lebih efektif karena "mengatur panggung" untuk keramas, memungkinkannya meresap lebih baik dan bekerja pada kulit kepala.
Apakah scrub garam kulit kepala tampak tidak menyenangkan bagi Anda? Ketahuilah bahwa perawatan alami ini sangat efektif, terutama jika kulit kepala Anda gatal.
Bahan
- 3 sendok makan garam
Bagaimana melakukan
- Oleskan 3 sendok makan garam ke kulit kepala Anda yang kering atau agak lembap.
- Pijat dengan lembut selama 2 hingga 3 menit.
- Sampo segera setelah perawatan ini.
catatan: obat ini bekerja sangat baik dengan garam meja, tetapi bekerja paling baik dengan garam Epsom (magnesium sulfat).
Untuk menemukan : 16 Penggunaan Mengejutkan dari GARAM TABEL. Jangan Lewatkan # 11!
3 ATURAN EMAS TERHADAP KEBUTUHAN
Tidak ingin memijat kulit kepala Anda dengan cuka sari apel, garam, lemon, atau produk alami lainnya dalam daftar ini?
Jadi ikuti ini 3 aturan emas untuk melawan ketombe. Lihat :
Aturan # 1: ganti sampo Anda sebulan sekali
Hore, Anda AKHIRNYA menemukan sampo yang bekerja! Kecuali bahwa tiba-tiba, tanpa peringatan, dia membiarkanmu pergi ...
Serpihannya mulai muncul kembali, dan Anda harus menyadari bahwa Anda harus mencari sampo lain untuk menghilangkan ketombe.
Namun kenyataannya, fenomena ini cukup normal. Ini karena biasanya Anda mengembangkan toleransi terhadap sampo dan bahan aktifnya.
Jadi jika sampo Anda berhenti bekerja secara ajaib dalam semalam, jangan menunggu ganti sampo.
Padahal, untuk menghindari masalah jenis ini, disarankan untuk mengganti sampo Anda sebulan sekali.
Idealnya, temukan 3 merek sampo ketombe yang cocok untuk Anda, masing-masing dengan formula berbeda.
Kemudian, bergantian di antara 3 sampo ini untuk mencegahnya kehilangan keefektifannya.
Aturan # 2: pijat, bilas dan ulangi
"Oleskan sampo, pijat kulit kepala, bilas dan ulangi jika perlu. "Kami tahu semua indikasi pada botol sampo.
Namun, berapa banyak orang yang benar-benar menggunakan sampo anti ketombe dua kali?
Bagi saya, satu-satunya saat saya telah melakukan 2 sampo berturut-turut adalah ketika saya lupa bahwa saya sudah melakukannya!
Tetapi pabrikan merekomendasikan aplikasi kedua ini untuk alasan yang bagus. Memang, ini memungkinkan sampo melakukan tugasnya dengan baik secara mendalam.
Jadi lain kali Anda mandi, usapkan sampo Anda dengan baik sebelum dibilas.
Inilah yang akan menghilangkan sebagian besar ketombe dan minyak berlebih.
Dan setelah, untuk Betulkah melawan ketombe, lakukan aplikasi kedua dan biarkan selama 5 menit sebelum dibilas.
Ini akan memungkinkan sampo menembus kulit kepala dengan baik dan mencegah ketombe muncul kembali.
Aturan # 3: lebih banyak keramas
Tahukah Anda bahwa Anda perlu lebih sering keramas saat berketombe?
Banyak orang mengira ketombe disebabkan oleh kulit kepala yang kering.
Dan untuk menyeimbangkan kembali kadar sebum di kulit kepala, orang-orang ini berpikir bahwa mereka perlu lebih sedikit keramas ...
Atau, orang lain akan menggunakan sampo berketombe jika sebenarnya mereka tidak memiliki ketombe melainkan hanya kulit kepala yang kering.
Namun, sampo anti ketombe hanya akan semakin mengeringkan kulit kepala ...
Intinya adalah penyebab utama ketombe adalah kulit berminyak.
Inilah mengapa ketombe cenderung memiliki konsistensi berminyak, bukan yang kering.
Dan tepatnya, cara terbaik untuk melawan ketombe berminyak adalah dengan lakukan lebih banyak sampo, bukan lebih sedikit.
Hal ini karena, karena ketombe pada dasarnya adalah hasil dari sel kulit yang cepat matang secara berlebihan, "scrub" sampo membantu secara alami menghilangkan lapisan kulit mati yang gatal di kulit kepala.
Selain itu, sampo juga membantu mencegah penyebaran jamur Malassezia.
Hasil
Nah, sekarang Anda tahu 12 perawatan alami untuk ketombe.
Tidak ada lagi serpihan putih yang tidak sedap dipandang di pundak Anda!
Nyaman, mudah dan efisien, bukan? :-)
Terkadang ketombe terasa seperti musuh yang tidak dapat diatasi ...
Tetapi sekarang, berkat pengobatan yang efektif ini, Anda dapat mengontrol kulit kepala Anda!
Dan tanpa harus menggunakan sampo anti ketombe komersial yang diisi dengan bahan kimia, dan tanpa harus membayar konsultasi mahal dengan dokter kulit.
Jadi, lain kali Anda melihat serpihan yang tidak sedap dipandang itu, ingatlah bahwa ada banyak solusi alami di luar sana ... bahkan mungkin di pengocok garam Anda!
Giliranmu...
Sudahkah Anda mencoba salah satu dari 12 pengobatan super efektif ini untuk melawan ketombe secara alami? Beri tahu kami di komentar jika itu efektif. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
11 Pengobatan Alami Untuk Menghilangkan Ketombe.
Tip Saya yang Efektif dan Alami untuk Ketombe.
