Semua orang tahu cuka sari apel untuk kegunaan kulinernya (dressing, marinade, dll.)
Tetapi tahukah Anda bahwa itu juga memiliki manfaat kesehatan?
Cuka sari apel kaya akan mineral, mineral penting bagi tubuh kita.
Ini mengandung kalium, kalsium, magnesium, fosfor, klorin, natrium, belerang, tembaga, besi, silikon dan fluor.
Ini menjadikannya obat alami 100% untuk banyak penyakit.
Lihat 11 Kegunaan Menakjubkan Cuka Sari Apel:
1. Memfasilitasi penurunan berat badan
Cuka sari apel telah digunakan untuk menurunkan berat badan selama beberapa abad.
Bagaimana melakukan : campurkan 2 sendok teh cuka sari apel dalam 1 gelas air. Minum ramuan ini sebelum makan.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara menurunkan berat badan dengan cuka sari apel, klik di sini untuk artikel kami.
2. Melawan bau mulut
Berkat sifat antibakterinya, cuka sari apel adalah obat yang efektif untuk bau mulut.
Bagaimana melakukan : campurkan 2 sendok teh cuka sari apel dalam 1 gelas air.
Kumur larutan ini dalam interval 10 detik. Ulangi sampai gelas kosong.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara melawan bau mulut dengan cuka sari apel, klik di sini untuk artikel kami.
3. Menghilangkan bau badan
Cuka sari apel adalah obat yang efektif untuk mengatasi bau badan.
Ini karena dia punya kemampuan mengatur tingkat pH dari kulit - yang membantu menghilangkan bakteri penyebab bau.
Untuk bau ketiak: Gosok saja bagian ketiak dengan sehelai kapas yang dibasahi cuka sari apel.
Untuk bau kaki: isi baskom dengan air panas dan tambahkan 80 ml cuka sari apel. Rendam kaki Anda di bak mandi ini selama 15 menit, seminggu sekali.
Cuka sari apel bukan satu-satunya deodoran alami. Soda kue juga. Cari tahu di sini caranya.
4. Menghilangkan jerawat
Cuka sari apel adalah pengobatan alami untuk mengobati dan mencegah timbulnya jerawat.
Bagaimana melakukan : Siapkan campuran cuka sari apel dan air (2 sendok teh cuka untuk 250 ml air).
Kemudian, oleskan perawatan ini ke kulit Anda dengan sepotong kapas, beberapa kali sehari.
Perawatan ini akan membantu mengurangi infeksi jerawat dan mengeringkan peradangan.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara melawan jerawat dengan cuka sari apel, klik di sini.
5. Melawan bintik-bintik usia
Cuka sari apel juga mengandung sulfur. Elemen ini diketahui bekerja pada efek penuaan.
Oleh karena itu, cuka sari apel merupakan pengobatan yang bermanfaat untuk mengatasi bintik-bintik penuaan.
Bagaimana melakukan : Siapkan campuran 2 sendok teh cuka sari apel dan 1 sendok teh jus bawang merah.
Oleskan campuran ini setiap hari di bintik-bintik penuaan. Mereka akan mulai menghilang hanya setelah 15 hari perawatan ini.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara melawan keriput, klik di sini untuk membaca artikel kami.
6. Mengurangi tanda selulit
Banyak wanita sudah menggunakan cuka sari apel untuk mengurangi selulit.
Bagaimana melakukan : Dalam sebuah wadah, campurkan 2 sendok makan minyak zaitun dan 3 sendok makan cuka sari apel.
Kemudian oleskan campuran tersebut ke area yang terkena. Pijat kulit Anda dengan melakukan pijatan melingkar.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara mengurangi tanda selulit, klik di sini untuk membaca artikel kami.
7. Melawan infeksi vagina
Cuka sari apel mendetoksifikasi tubuh dan melawan infeksi jamur.
Selain itu, ini juga merupakan pengobatan yang efektif melawan infeksi vagina. Keasaman cuka membantu mengembalikan keseimbangan pH dan flora vagina.
Bagaimana melakukan : Rendam tampon dalam cuka sari apel dan masukkan ke dalam vagina.
Biarkan selama 1-2 jam sebelum mengeluarkannya.
Efek obat ini untuk infeksi vagina seringkali langsung terasa.
8. Meredakan mulas
Sakit maag biasanya dimulai setelah makan - terkadang bahkan hingga 2 jam kemudian.
Perasaan ini sangat tidak menyenangkan, tetapi bisa dikurangi dengan cuka sari apel.
Bagaimana melakukan : campurkan 2 sendok makan cuka sari apel dengan 240 ml air. Minum ramuan ini 3 kali sehari, sebelum makan.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengobatan mulas alami, klik di sini untuk artikel kami.
9. Melawan sembelit
Cuka sari apel sering digunakan sebagai obat alami untuk sembelit.
Bagaimana melakukan : dalam 1 gelas air, tambahkan 2 sendok teh cuka sari apel dan 1 sampai 2 sendok teh madu.
Anda hanya perlu meminum ramuan ini di pagi hari saat perut kosong.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengobatan alami untuk sembelit, klik di sini untuk membaca artikel kami.
10. Melawan diare
Ada beberapa faktor penyebab diare.
Meskipun ini adalah cara alami tubuh untuk melepaskan zat berbahaya, diare harus diobati.
Cuka sari apel adalah obat yang luar biasa dan alami untuk diare karena memiliki kandungan yang tinggi pektin.
Zat peptik bekerja dengan cara membentuk lapisan pelindung pada dinding bagian dalam usus besar.
Hasilnya, usus besar menjadi tenang dan diare berkurang.
Bagaimana melakukan : campurkan 2 sendok teh cuka sari apel dalam segelas besar air.
Minum obat ini 3 kali sehari selama gejalanya menetap.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang makanan yang harus dimakan saat Anda mengalami diare, klik di sini untuk membaca artikel kami.
11. Melawan diabetes
Cuka sari apel memiliki kandungan yang tinggi asam asetat.
Asam ini memperlambat laju asimilasi karbohidrat. Saat digunakan untuk mengobati diabetes, dapat menurunkan kadar gula darah hingga 15-30%.
Bagaimana melakukan : Mulailah makan Anda dengan salad atau crudité yang dibumbui dengan minyak dan seteguk cuka sari apel.
Beberapa ml cuka sudah cukup untuk menurunkan indeks glikemik makanan dalam makanan Anda.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang makanan lain yang melawan diabetes, klik di sini untuk membaca artikel kami.
Manfaat lain dari cuka sari apel
Cuka sari apel yang tidak dipasteurisasi adalah obat alami untuk banyak penyakit - penyakit yang biasanya memerlukan antibiotik atau obat-obatan dengan efek samping.
Cuka sari apel adalah pengobatan yang sangat efektif untuk:
- Meredakan sinusitis dan radang tenggorokan.
- Kontrol kadar kolesterol.
- Menyembuhkan gangguan kulit, seperti jerawat.
- Hindari keracunan makanan.
- Melawan alergi (pada manusia maupun pada hewan).
- Hindari kelelahan otot setelah aktivitas fisik.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Tingkatkan daya tahan tubuh.
- Memperkuat metabolisme dasar (dan karenanya memfasilitasi penurunan berat badan).
- Memperbaiki pencernaan dan menyembuhkan sembelit.
- Meringankan gejala osteoartritis dan asam urat.
- Hindari batu ginjal dan infeksi saluran kemih.
Tips penggunaan
Anda bisa menggunakan cuka pengobatan pencegahan (untuk menurunkan berat badan dan untuk menyeimbangkan tingkat pH).
Anda juga dapat menggunakannya di menyembuhkan untuk keadaan mulas, batuk, bronkitis atau tonsilitis yang diucapkan.
Terlepas dari perawatannya, berikut caranya:
- Campur 2 sendok teh cuka sari apel dalam 240 ml air.
- Minum ramuan ini 3 kali sehari (sebelum makan).
- Anda juga bisa menambahkan satu sendok teh madu murni ke dalam campuran ini, untuk melembutkan rasanya.
Pembuatan cuka sari apel
Cuka sari apel alami dibuat dengan menghancurkan apel segar dari pertanian organik untuk diambil sarinya.
Jus tersebut kemudian difermentasi dalam tong kayu ek. Proses ini meningkatkan kualitas fermentasi alami apel yang dihancurkan. Inilah yang membedakan cuka sari apel dengan cuka alkohol yang terdapat di supermarket.
Saat cuka ini matang, lapisan putih bahan agar-agar terbentuk di dalam cairan, dalam suspensi. Itu disini " ibu dari cuka ยป.
Induk adalah produk dari bakteri ketika mereka mengubah alkohol menjadi cuka (asam asetat).
Itu terlihat jika cairan emas diangkat ke cahaya. Indukan bisa ditambahkan sari untuk mempercepat proses fermentasi.
Cuka sari apel yang mengandung induk memiliki tingkat enzim dan mineral yang mungkin tidak ada pada cuka lain (karena proses pembuatan yang berbeda - penyaringan, pasteurisasi, dll.).
Inilah sebabnya mengapa disarankan untuk hanya membeli cuka sari apel yang tidak dipasteurisasi, dengan tingkat keasaman yang ideal antara 5 dan 7.
Minuman sehat ini secara alami probiotik.
Cuka sari apel yang tidak dipasteurisasi mudah ditemukan di toko-toko organik. Jika tidak, klik di sini untuk membelinya secara online.
Itu dia, Anda telah menemukan 11 manfaat cuka sari apel :-)
Giliranmu...
Apakah Anda tahu kegunaan lain dari produk ajaib ini? Bagikan dengan kami di komentar. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
11 Manfaat Teh Hijau yang Belum Anda Ketahui.
8 Manfaat Anggur Merah untuk Kesehatan yang Terbukti Secara Ilmiah.
