Apakah Anda mengalami nyeri otot?
Normal, jika Anda baru saja berusaha atau berolahraga!
Jadi bagaimana Anda menghilangkan rasa sakit ini dengan cepat dan alami?
Untungnya, ada obat untuk meredakan nyeri otot di kaki Anda.
Triknya adalah mandi air yang sangat panas dan oleskan cuka. Lihat :
Bagaimana melakukan
1. Benamkan diri Anda dalam bak mandi air panas yang baik selama 30 menit.
2. Tambahkan dua gelas soda kue untuk membantu tubuh Anda rileks sepenuhnya.
3. Oleskan kain lap yang dibasahi cuka putih ke area yang nyeri.
4. Pijat otot Anda yang sakit dengan cuka.
Hasil
Dan itu dia! Nyeri otot Anda sekarang berkurang :-)
Jika Anda tidak mandi di rumah, Anda juga bisa mandi dengan air yang sangat panas (hampir melepuh). Ia juga bekerja untuk meredakan nyeri dan nyeri otot.
Obat penghilang rasa sakit nenek ini bekerja lebih baik dengan sari apel atau cuka anggur, tetapi harganya masih jauh lebih mahal daripada cuka putih.
Jika Anda tidak memiliki waslap, Anda bisa menggunakan kompres, handuk, atau kain bersih.
Bagaimanapun, ingatlah untuk minum banyak air selama dan setelah berolahraga.
Giliranmu...
Sudahkah Anda mencoba cuka untuk mengatasi nyeri otot? Katakan di komentar jika itu berhasil untuk Anda. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda.
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
11 Penggunaan Cuka Sari Apel yang Menakjubkan.
Bagaimana Menghindari Sakit Setelah Latihan Dengan Mudah Dan Tanpa Pengeluaran Terlalu Banyak?
