Mardi Gras ada di sini!
Ini adalah waktu yang tepat untuk menyiapkan resep hebat untuk donat rendah lemak untuk memanjakan diri Anda sendiri tanpa memakan satu ons pun!
Siapa bilang Mardi Gras bilang resep manis buatan sendiri! Tapi, tahukah Anda bagaimana menghindari kenaikan berat badan sambil bersenang-senang?
Saya punya resep Anda ingin membuat donat yang enak dan rendah lemak dan memanjakan diri Anda tanpa merasa bersalah.
Bahan untuk 15 sampai 18 donat
- 1 sendok teh garam
- 1 sendok makan gula
- 1/4 liter air
- 150 g tepung
- 70 g mentega
- 4 butir telur
- kulit kayu manis dan lemon
- Minyak
Bagaimana melakukan
Persiapan: 15 menit
1. Dalam panci besar, rebus air dengan garam, gula, mentega, kayu manis dan kulit lemon.
2. Kemudian tambahkan tepung terigu ke dalam adonan dan aduk kuat-kuat hingga adonan lepas dari wajan saat Anda ambil dengan spatula.
3. Masukkan 1 butir telur utuh ke dalam adonan donat lalu tambahkan 3 telur lainnya satu per satu sambil terus diaduk rata.
4. Setelah semua langkah ini selesai, panaskan minyak lalu bentuk bola-bola kecil donat menggunakan sendok (atau lebih praktis lagi dengan tangan).
5. Yang tersisa hanyalah merendamnya dengan hati-hati dalam minyak agar tidak gosong, hasilnya akan sangat renyah!
Tip bonus saya
Saya biasa menuangkan donat saya yang enak ke tisu dapurbersihkan sisa minyak sebelum mencicipinya.
Gerakan sederhana dan praktis ini memungkinkan saya untuk menghindari konsumsi lemak berlebih yang hilang setelah memasak.
Itu selalu kurang untuk bokong saya. Trik ini juga berhasil ketika saya memasak bacon atau sebelum menyajikan kentang goreng ...
Penghematan dilakukan
Bahan yang saya gunakan untuk memasak donat renyah sangat murah. Anda hanya perlu menggali sedikit di dapur untuk menemukan mentega, garam, gula, atau bahkan tepung dengan mudah!
Resep rendah kalori ini juga resep yang sangat baik untuk makan dengan harga murah, lho menghabiskan tidak lebih dari 3 € untuk menyenangkan orang dewasa dan anak-anak!
Giliranmu...
Dan, apa yang akan Anda masak untuk Mardi Gras? Ayo bagikan resep Anda dengan kami di komentar! Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda.
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
Trik membuat pancake tanpa meletakkannya di semua tempat.
Terakhir, Resep Adonan Pancake yang Mudah Dibuat.
