Apakah Anda memiliki hari besar di tempat kerja hari ini?
Bagaimana dengan bersantai dan melepas lelah?
Itu membuatmu ingin, bukan?
Untungnya, ada obat alami untuk melawan stres dan mengendurkan otot dalam sekejap.
Triknya adalah mandi dengan cuka sari apel dan minyak esensial peppermint. Lihat :
Apa yang kau butuhkan
- 2 gelas cuka sari buah
- 6 tetes minyak esensial peppermint
Bagaimana melakukan
1. Jalankan mandi air panas.
2. Tambahkan cuka sari apel dan minyak esensial.
3. Benamkan diri Anda di bak mandi selama 20 menit.
Hasil
Dan itu dia! Berkat cuka sari dan rendaman minyak esensial ini, Anda sekarang benar-benar tertekan :-)
Mudah, cepat, dan efisien, bukan?
Anda tidak hanya menghilangkan stres dari tubuh Anda, tetapi Anda juga merasa jauh lebih tidak lelah.
Sebagai gantinya, pertimbangkan untuk mandi relaksasi ini di malam hari untuk menenangkan otot dan mengendurkannya hingga waktu tidur.
Mengapa ini berhasil?
Aksi air panas melemaskan semua otot di tubuh.
Ini dikombinasikan dengan cuka sari apel yang mendetoksifikasi jaringan. Otot Anda akan rileks dan Anda akan merasakan perasaan rileks yang menyenangkan.
Cuka sari apel juga bisa memberi dorongan. Akibatnya, Anda tidak akan lagi merasakan efek kelelahan.
Dan minyak esensial peppermint membantu meredakan kelelahan mental.
Giliranmu...
Sudahkah Anda mencoba obat pereda stres nenek ini? Beri tahu kami di komentar jika itu berhasil untuk Anda. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
Les Kisses: Obat yang Sangat Diperlukan Melawan Stres.
Lawan Stres dengan Baking Soda di Bak Mandi Anda.
