Tidak ada yang lebih menyakitkan daripada kram di tengah malam!
Kram malam mempengaruhi semua anggota tubuh: betis, paha, kaki, lengan ...
Mereka sering kali disebabkan oleh kurangnya peregangan setelah berolahraga, kekurangan kalium atau asam laktat yang berlebihan.
Untungnya, ada obat alami dan efektif untuk mencegah kram malam hari setiap hari, bahkan pada orang tua.
Solusinya adalah Minum ramuan yang terbuat dari madu dan cuka sari apel 3 kali sehari. Lihat :
Apa yang kau butuhkan
- madu
- air
- cuka sari buah apel
Bagaimana melakukan
1. Ambil segelas air dingin atau panas.
2. Tuang dua sendok teh cuka sari apel.
3. Tambahkan satu sendok teh madu.
4. Campuran.
5. Minum ramuan ini tiga kali sehari.
Hasil
Dan itu dia! Berkat cuka sari apel, Anda bisa mengucapkan selamat tinggal pada kram malam hari yang menyakitkan :-)
Mudah, cepat, dan efisien, bukan?
Dengan perawatan alami ini, Anda bahkan tidak perlu membeli obat!
Obat nenek ini efektif untuk semua bagian tubuh termasuk kaki dan jari kaki.
Mengapa ini berhasil?
Kram sering kali disebabkan oleh terlalu banyaknya asam laktat di dalam tubuh.
Karena cuka sari apel meningkatkan pembersihan tubuh dan menghilangkan racun berkat keasamannya, ini membantu menghilangkan penyebab kram.
Obat sebagai tambahan
Untuk lebih efektifnya, Anda juga bisa menggunakan kompres cuka sari apel.
Untuk melakukan ini, campur cuka sari apel dan air dalam bagian yang sama, lalu rendam kompres dalam campuran ini.
Panaskan kompres selama beberapa detik di dalam microwave dan tempelkan langsung ke area yang terkena.
Biarkan setidaknya 10 menit.
Giliranmu...
Sudahkah Anda mencoba trik nenek itu untuk kram di malam hari? Beri tahu kami di komentar jika itu berhasil untuk Anda. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
Obat Alami Untuk Kram Dan Sakit.
Obat Alami untuk Meredakan Kram.
