Orang yang kuat mentalnya memiliki kebiasaan yang baik.
Mereka tahu bagaimana mengelola emosi mereka, pikiran mereka dan mengubah perilaku mereka untuk meningkatkan kesempatan mereka untuk sukses dalam hidup.
Simak daftar 13 hal yang tidak pernah dilakukan oleh orang yang bermental kuat, jadi Anda juga bisa menghindarinya.
1. Mereka tidak membuang waktu untuk mengeluh
Orang yang kuat secara mental tidak menangis tentang penderitaan mereka atau mengeluh tentang cara mereka diperlakukan. Alih-alih mengeluh, mereka bertanggung jawab dan tahu bahwa hidup terkadang tidak adil dan sulit.
2. Mereka tidak membiarkan diri mereka dikendalikan
Orang yang kuat secara mental tidak membiarkan dirinya dikendalikan oleh orang lain, dan mereka tidak membiarkan dirinya dimanipulasi oleh orang lain. Anda tidak akan pernah mendengar mereka berkata "Bos saya menghancurkan semangat saya." Kenapa? Karena mereka tahu bahwa merekalah yang mengendalikan emosi mereka sendiri dan merekalah yang memilih bagaimana mereka bereaksi.
3. Mereka tidak takut akan perubahan
Orang yang kuat secara mental tidak berusaha menghindari perubahan. Sebaliknya, mereka menyambut perubahan dengan tangan terbuka dan bersikap fleksibel dalam situasi seperti ini. Mereka memahami bahwa perubahan tidak bisa dihindari dan yakin akan kemampuan mereka untuk beradaptasi.
4. Mereka tidak membuang-buang energi untuk hal-hal yang berada di luar kendali mereka
Anda tidak akan pernah mendengar orang yang bermental kuat mengeluh tentang kemacetan lalu lintas atau koper yang hilang. Sebaliknya, mereka akan memilih untuk memfokuskan energi mental mereka pada hal-hal dalam hidup yang dapat mereka kendalikan. Dan, mereka tahu bahwa terkadang satu-satunya hal yang dapat mereka kendalikan adalah perilaku dan cara hidup mereka.
5. Mereka tidak berusaha menyenangkan semua orang
Orang yang kuat secara mental menyadari bahwa mereka tidak perlu menyenangkan semua orang setiap saat. Mereka tahu bagaimana mengatakan "Tidak" dan meninggikan suara jika perlu. Mereka bercita-cita untuk menjadi orang benar dan peduli tetapi tidak perlu khawatir mengecewakan seseorang jika perlu.
6. Mereka tidak takut mengambil risiko yang diperhitungkan
Mereka tidak mengambil risiko sembrono atau sembrono, tetapi tidak keberatan mengambil risiko yang diperhitungkan. Orang yang bermental kuat meluangkan waktu untuk mempertimbangkan pro dan kontra sebelum membuat keputusan besar. Dan, mereka sepenuhnya menyadari potensi risiko yang terlibat sebelum memilih tindakan tertentu.
7. Mereka tidak bergantung pada masa lalu
Orang yang kuat secara mental tidak hidup di masa lalu dan tidak memiliki penyesalan. Sebaliknya, mereka mengambil kepemilikan atas cerita mereka dan dapat berbicara tentang pelajaran yang telah mereka pelajari darinya. Namun, mereka tidak terus-menerus mengingat pengalaman buruk mereka atau berfantasi tentang masa kejayaan mereka. Sebaliknya, mereka lebih suka hidup di masa sekarang dan merencanakan masa depan.
8. Mereka tidak terus mengulangi kesalahan yang sama
Orang yang kuat secara mental bertanggung jawab penuh atas tindakan mereka dan belajar dari kesalahan mereka. Oleh karena itu, mereka tidak mengulangi kesalahan yang sama berulang kali. Sebaliknya, mereka melanjutkan dan menggunakan kesalahan mereka untuk membuat keputusan yang lebih baik di masa depan.
9. Mereka tidak iri dengan kesuksesan orang lain
Orang yang bermental kuat tahu bagaimana menghargai dan merayakan kesuksesan orang lain. Mereka tidak cemburu dan tidak merasa tidak adil jika orang lain mengalahkan mereka. Sebaliknya, mereka tahu bahwa kesuksesan datang dari kerja keras. Itulah mengapa mereka bersedia bekerja sangat keras untuk kesuksesan mereka sendiri.
10. Mereka tidak menyerah setelah kegagalan pertama
Orang yang kuat secara mental tidak melihat kegagalan sebagai alasan yang baik untuk menyerah. Sebaliknya, mereka menggunakan kegagalan ini sebagai kesempatan untuk berkembang dan belajar. Mereka siap mencoba sebanyak mungkin untuk menjadi sukses.
11. Mereka tidak takut saat-saat kesepian
Orang yang kuat secara mental mentolerir saat-saat kesepian dan tidak takut diam. Mereka tidak takut sendirian dengan pikiran mereka dan tahu bagaimana menggunakan waktu istirahat mereka secara produktif. Mereka menikmati kebersamaan mereka sendiri dan tidak perlu ditemani sepanjang waktu untuk hiburan. Sebaliknya, mereka bahagia - bahkan saat mereka sendirian.
12. Mereka tidak merasa dunia berhutang pada mereka
Untuk orang yang kuat secara mental, tidak ada hak yang diberikan secara alami kepada mereka. Mereka tidak dilahirkan dengan gagasan bahwa orang berhutang sesuatu kepada mereka atau bahwa orang lain harus menjaganya. Sebaliknya, mereka berusaha untuk sukses sendiri tanpa bantuan siapa pun.
13. Mereka tidak berharap untuk langsung sukses
Baik itu untuk proyek profesional atau untuk memperbaiki kondisi kesehatan mereka, orang yang kuat secara mental tidak berharap untuk langsung sukses. Sebaliknya, mereka menggunakan keterampilan dan waktu mereka sebaik mungkin, karena menyadari bahwa kesuksesan membutuhkan waktu.
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
60 Tip Cepat yang Akan Meningkatkan Kehidupan Anda dalam 100 Hari Ke Depan.
18 Hal yang Tidak Pernah Dilakukan Orang Hemat!
