Setelah seharian bekerja keras, apakah Anda menginginkan momen relaksasi yang menyenangkan?
Tidak perlu pergi ke spa untuk bersantai! Nilai akhir akan terlalu menegangkan ...
Untungnya, ada dua resep dari nenek untuk menyiapkan mandi Zen dan menghilangkan stres dengan cara yang hemat.
Inilah yang saya usulkan kepada Anda: biarkanAir panas dan menyelam di dalam bak mandi.
Itu hilang untuk waktu yang baik relaksasi !
1. Lavender
Minyak esensial lavender akan menenangkan Anda dengan khasiatnya yang menenangkan dan merilekskan. Tuangkan hanya lima atau enam tetes ke dalam air mandi Anda. Menyelam dan menarik napas dalam-dalam. Momen ini milikmu, hanya untukmu.
2. Kamomil
Melelahkan tiga segenggam bunga kamomil dalam dua liter air. Rebus air ini selama 10 menit dan diamkan selama setengah jam. Setelah bunga kamomil meresap dengan baik, buang dan kumpulkan air kamomil untuk dimasukkan ke dalam bak mandi.
Hasil
Nah, sekarang Anda tahu cara mandi santai di rumah :-)
Jika dengan itu Anda tidak santai dan siap berangkat tidur, Anda bisa mencoba tips nenek untuk tidur seperti bayi.
Penghematan dilakukan
Yang paling sederhana bisa menjadi yang paling efisien. Tidak perlu pergi dan membeli kotak zen atau sesi pijat santai dengan harga lebih dari 70 € per jam.
Dan kemudian, tidak ada yang seperti berada di sarang Anda yang nyaman, hangat di rumah, untuk merasa benar-benar rileks.
Saya lebih suka mandi dengan tenang di rumah daripada pergi ke lembaga yang sepenuhnya anonim di mana saya tidak merasa di rumah.
Mandi santai adalah kemewahan yang luar biasa dan momen relaksasi yang nyata dengan harga yang wajar. Berhati-hatilah untuk tidak menyalahgunakan pemandian, air adalah komoditas langka dan berharga!
Dan jika Anda masih tidak bisa tidur, Anda juga bisa menggunakan kamomil untuk membuat teh herbal yang enak.
Giliranmu...
Dan Anda, apa yang Anda lakukan untuk bersantai? Apakah Anda akan mencoba mandi santai di rumah? Akui semuanya di komentar Anda. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
Resep Membuat Kerikil Mandi Berkilau Buatan Sendiri.
Lawan Stres dengan Baking Soda di Bak Mandi Anda.
