Apakah Anda tahu Echinacea?
Bunga ini dulunya dikenal dan digunakan untuk mencegah masuk angin.
Hari ini, terkenal dengan nya banyak manfaat kesehatan.
Bunga echinacea tumbuh di dataran tinggi Amerika Utara.
Itu sudah digunakan lebih dari 400 tahun yang lalu oleh suku Indian di Great Plains.
Itu dibawa up to date oleh seorang Amerika Utara dengan menggunakannya dalam pengobatan herbal.
Secara teknis diklasifikasikan sebagai ramuan, ia juga digunakan untuk bunga, daun dan akarnya.
Sebelum tahun 1950 dan diperkenalkannya antibiotik, echinacea dianggap sebagai obat alami.
Kemudian perusahaan farmasi masuk, dan antibiotik mengambil alih. Rerumputan kemudian kehilangan banyak ketenarannya dan itu memalukan!
Menariknya, di Jerman jamu diatur oleh pemerintah.
Ketahuilah bahwa di luar sana Echinacea disetujui sebagai obat yang efektif untuk mengobati infeksi saluran kemih, infeksi pernapasan, pilek, dan luka yang sulit disembuhkan.
Anda akan mengerti, echinacea adalah ramuan itu memiliki banyak sekali manfaat kesehatan.
Hanya untuk Anda, kami telah memilihnya 9 kebajikan yang paling luar biasa yang harus diketahui semua orang:
1. Mengurangi risiko kanker
Penelitian tentang manfaat echinacea untuk kanker otak sangat menarik.
Mereka diterbitkan oleh National Institute of Health. Mereka menunjukkan bahwa:
- Efektivitas fitokimia yang terkandung dalam echinacea jelas. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa agen ini, dan fitokimia yang tidak terdapat pada tumbuhan lain, akan efektif dalam melawan tumor.
- Penggunaan echinacea sebagai pengobatan pelengkap untuk kanker sekarang dianjurkan, selain terapi konvensional.
2. Merangsang sistem kekebalan
Diterbitkan di The Lancet Infectious Diseases, University of Connecticut melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa:
- Echinacea mengurangi risiko masuk angin sebesar 58%.
- Echinacea mengurangi durasi rata-rata dari flu biasa sekitar 1 setengah hari.
Penulis studi ini menekankan bahwa echinacea adalah cara yang ampuh untuk mencegah dan mengobati gejala flu.
Ini adalah salah satu solusi alami terbaik melawan pilek. Kenapa? Karena echinacea merangsang sistem kekebalan.
Selain itu, jurnal medis Hindawi juga menerbitkan dokumen yang menunjukkan bahwa Echinacea membantu mengobati flu akibat virus.
3. Meredakan nyeri
ItuEchinacea purpureasudah digunakan oleh orang India di dataran besar sebagai pereda nyeri.
Ini sangat efektif dalam menghilangkan rasa sakit berikut:
- sakit perut
- sakit kepala
- nyeri yang berhubungan dengan herpes
- nyeri yang berhubungan dengan kencing nanah
- nyeri yang berhubungan dengan campak
- sakit tenggorokan
- sakit perut
- tonsilitis
- sakit gigi
Cara terbaik menggunakan Echinacea untuk menghilangkan rasa sakit adalah meminumnya sebagai teh.
Anda juga bisa membuat pasta dan mengoleskannya langsung ke area yang terkena.
4. Sebagai obat pencahar
Seperti banyak tumbuhan, Echinacea sangat cocok untuk perut dan semua masalah pencernaan.
Menurut prinsip Jamu Obat, Echinacea dapat digunakan sebagai pencahar ringan untuk meredakan sembelit secara alami.
Jika Anda kesulitan pergi ke kamar mandi secara teratur, sangat disarankan untuk meminum teh herbal echinacea.
Untuk hasil terbaik dengan sembelit kronis, minumlah secangkir teh herbal ini setiap hari untuk membantu meningkatkan transit.
Jika Anda menderita sembelit yang sangat sementara, maksimal 2 cangkir sehari juga dapat membantu Anda dengan cepat.
Namun, berhati-hatilah untuk tidak minum terlalu banyak Echinacea! Batasi konsumsi maksimal 2 cangkir per hari jika mengonsumsinya secara rutin.
5. Sebagai anti inflamasi
Peradangan adalah akar penyebab sebagian besar penyakit dan bisa dibilang pembunuh nomor satu di dunia.
Stres, racun dalam makanan kita dan kurang tidur semuanya berkontribusi pada perkembangan peradangan.
Seperti yang ditunjukkan oleh University of British Columbia, konsumsi Echinacea secara teratur dapat secara efektif meredakan berbagai jenis peradangan dalam tubuh.
Institut Kesehatan Nasional di Amerika Serikat juga telah menunjukkan bahwa itu bahkan dapat membantu meredakan peradangan pada mata.
Ini juga merupakan obat yang baik untuk orang yang menderita peradangan kronis seperti rheumatoid arthritis.
Untuk memanfaatkan manfaat anti-inflamasi ini, pertimbangkan untuk mengonsumsi teh herbal echinacea secara teratur.
6. Mengobati masalah kulit
Echinacea memiliki khasiat yang luar biasa untuk kulit.
Dalam penelitian yang dilakukan oleh Dr. Armando González, dia menjelaskan bahwa echinacea telah digunakan oleh berbagai suku asli Amerika.
Suku-suku ini menggunakan ramuan ini secara khusus untuk mengobati:
- eksim
- radang kulit
- psoriasis
- infeksi kulit
- gigitan serangga
- sebagai penyembuhan
- gigitan arthropoda
7. Meningkatkan kesehatan mental
ItuEchinacea angustifolia.dll adalah jenis echinacea yang direkomendasikan untuk membantu orang dengan gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD).
Echinacea dianggap sebagai salah satu solusi alami terbaik untuk mengobati orang yang mengalaminya.
Orang dewasa dan anak-anak dengan ADHD cenderung mengalami gangguan emosional yang lebih dari biasanya.
Oleh karena itu tanaman ini dapat membantu mengurangi gejalanya seperti:
- kecemasan
- depresi
- fobia sosial
8. Meredakan masalah pernapasan
Karena efek stimulasi pada sistem kekebalan dan sifat anti-inflamasi, echinacea juga dapat digunakan untuk meredakan gejala tertentu pada saluran pernapasan.
Ini yang mana:
- sinusitis akut
- batuk
- dingin
- radang laring
- angina
- TBC
- batuk rejan
9. Melawan infeksi
Echinacea juga merupakan obat yang ampuh untuk berbagai jenis infeksi.
Misalnya, mengonsumsi echinacea dan mengoleskan krim obat ke selaput lendir dapat menurunkan tingkat infeksi vagina berulang sebesar 16%, dibandingkan dengan pengobatan tunggal.
Ia juga dikenal untuk membantu mengobati:
- gangguan sirkulasi darah
- bulu kemaluan
- penyakit gusi
- malaria
- sifilis
- tifus
- infeksi saluran kemih
- infeksi vagina
Di mana menemukan echinacea?
Ketahuilah bahwa bentuk cair Echinacea jauh lebih efektif daripada tablet.
Karena itu, jika Anda ingin meminumnya secara teratur, pilihan terbaik Anda adalah beralih ke teh herbal seperti ini.
Meskipun tidak ada bukti pasti tentang cara terbaik untuk menggunakan Echinacea, penggunaan sehari-hari secara teratur tentu saja yang paling bermanfaat.
Akhirnya, echinacea tampaknya lebih efektif bila diminum pada awal gejala pertama, dengan 2 dosis per hari selama 7 sampai 10 hari.
Tindakan pencegahan yang harus diambil
Berhati-hatilah dengan efek samping echinacea. Ini karena Echinacea dosis tinggi terkadang bisa menyebabkan mual dan pusing, terutama bagi mereka yang alergi.
Untuk wanita hamil dan ibu menyusui, dokter mengizinkan penggunaan echinacea dalam bentuk teh herbal, tidak boleh melebihi maksimal 1 teh herbal setiap minggu.
Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.
Juga untuk menemukan:
Sakit Tenggorokan: Obat yang Efektif dan Alami.
Nigella: Tanaman dengan 1000 Kebajikan yang Menyembuhkan Segalanya.