4 Tips dari Nenek untuk Merawat Gastro dalam 1 Hari.

Diare, muntah, sakit perut, demam?

Ini pasti gastro. Untuk menyembuhkan ini, Anda membutuhkan pengobatan nenek yang baik.

Berikut 4 refleks kesehatan yang perlu diketahui untuk segera menyembuhkan gastritis yang tidak diinginkan ini.

Saya mempelajari naturopati dan untungnya, karena pelatihan ini membantu saya mengadopsi refleks yang benar sejak gejala pertama penyakit ini.

Jika saya menderita gastro, saya memilih diet yang disesuaikan dan perawatan luar yang alami tetapi efektif.

1. Lakukan diet yang disesuaikan

mengadopsi pola makan yang tepat saat Anda menderita gastro

Saya menghindari produk susu yang berasal dari hewan (susu sapi), lemak dan gula! Saya memilih makanan yang memperlambat transit usus, sepertipisang.

Saya lebih suka sereal, ragi pembuat bir, sayuran dan salad atau sup wortel dan bawang. Untuk bayi, menu wortel tumbuk dan krim nasi akan sangat cocok!

Sebagai minuman: teh herbal gurih atau jus blueberry. Kopi hitam juga efektif melawan diare, jika Anda menambahkan jus lemon. Tidak seburuk itu, saya jamin! Bagaimanapun, saya minum banyak air untuk mengurangi dehidrasi.

2. Resep "Makanan"

kaldu sayuran makanan untuk mengobati gastro

Untuk pencernaan yang lebih baik: Saya menyiapkan kaldu sayuran (atau jus sayuran) untuk diri saya sendiri dan saya menuangkan setengah sendok teh cuka sari apel ke dalamnya.

Saya minum makanan ini sekitar 30 menit sebelum makan. Resep ini menghancurkan bakteri yang menyebabkan gangguan pencernaan.

Untuk melawan diare, saya merebus setengah liter susu kedelai dan menambahkan sejumput jintan, adas hijau, dan adas ke dalamnya. Ini suguhan dan sangat efektif! Jus dari kaldu yang terbuat dari daun kubis putih atau hijau juga sangat menguntungkan.

3. Pijat refleksi dan perawatan lainnya

pijat refleksi dan pengobatan alami untuk mengobati gastro

Untuk diare, titik refleksi tangan berada di pangkal telapak tangan di sisi kelingking (kelingking).

Untuk memastikan saya mencapai area usus besar, saya memijat diri saya ke arah telapak tangan, mulai dari pergelangan tangan hingga ke pangkal jari kelingking.

Untuk kram perut, saya merendam kain dalam infus chamomile, memerasnya dan mengoleskannya di perut sebelum berbaring di bawah selimut!

Minyak atsiri juga sekutu saya. Untuk diare: 2 tetes EO chamomile atau lavender dalam madu cair dan presto dosis sangat kecil, dalam teh herbal saya.

Untuk melawan muntah, 2 tetes minyak esensial peppermint dengan madu tepat setelah muntah.

4. Kebersihan wajib

nasihat kebersihan bila Anda menderita gastro

Gastro ditularkan langsung dari orang ke orang. Untuk menghindari penularan sebanyak mungkin, kebersihan yang baik diperlukan: mencuci tangan secara teratur, membilas sayuran Anda dengan baik sebelum memakannya, menghindari minum dari botol yang sama dengan tetangga Anda, dll.

Saya juga ventilasi ruangan. Tidak terlalu banyak, jika tidak halo dingin setelah gastro!

Saya juga memurnikan dan mendisinfeksi udara sekitar dengan HE lemon di diffuser saya. Lemon membantu memperkuat tubuh melawan serangan mikroba.

Kesembuhan yang sukses berarti menerapkan pola makan Anda dan terutama RE-PO-SER. Yang terpenting, Anda tidak akan disembuhkan dengan berlari keluar sepanjang hari! Pergilah dengan keberanian dan pemulihan yang baik!

Giliranmu...

Sudahkah Anda mencoba pengobatan nenek ini untuk penyembuhan gastro yang cepat? Beri tahu kami di komentar jika itu efektif. Kami tidak sabar untuk mendengar kabar dari Anda!

Apakah Anda menyukai trik ini? Bagikan dengan teman Anda di Facebook.

Juga untuk menemukan:

8 Obat Nenek Yang Telah Terbukti Secara Ilmiah.

Obat Mengejutkan untuk Menyembuhkan Gastroenteritis.

Tulisan Terbaru